据哥谭派和纽约邮报7月17日综合报道 周五上午，部分纽约市民短暂呼吸到了相对清新的空气。但这样的情况预计不会持续太久：来自加拿大的新一轮野火烟雾以及强雷暴天气预计将在本周末前半段再次把这座城市拖入如同末日般的景象。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F3167__17843117063167.png"> 图源：哥谭派报道截图 周五外出的民众仍应保持谨慎。目前，纽约市大部分地区的空气质量指数（AQI）处于“对敏感人群不健康”水平，儿童、老年人等敏感群体尤其需要注意。患有基础疾病的人如果必须外出，最好佩戴口罩，甚至尽量避免出门。不过，美国国家气象局表示，更糟糕的情况还在后面。周五下午至傍晚，周四曾笼罩纽约市的诡异烟霾将再次袭来，进一步加剧户外空气污染，威胁公众健康。 “未来一段时间，我们将反复受到不同程度的雾霾和烟雾影响。”气象学家杰伊·恩格尔（Jay Engle）表示。 雪上加霜的是，周六预计还将出现强降雨和猛烈阵风，可能引发局部地区洪涝等灾害。 “到了周六下午，当大自然开始尝试清除这些烟雾时，我们实际上会迎来一些不稳定天气，并伴随着降雨。”恩格尔说，“从周六下午到当晚大部分时间，降雨将自西向东推进，部分地区会出现短时强降雨。” 恩格尔表示，从周六下午到晚上，累计降雨量最高可能达到1.5英寸，部分地区降雨量甚至可能更高。雷暴还可能伴随具有破坏性的强风。由于降雨有助于冲刷空气中的烟雾，车辆和道路表面可能会留下一层烟灰。 如果顺利熬过这一切，那么周日的天气将成为一份“奖励”。当天，预计将有数万名球迷前往新泽西州北部观看世界杯决赛。 “周日烟雾预计会有所减少，空气质量也会有所改善，同时阳光更加充足，气温依然温暖，但湿度不会像之前那么高。”恩格尔表示。 至于野火烟雾下周是否还会再次影响纽约市，目前判断仍为时过早。气象预报人员表示，这取决于多个因素，包括安大略省的消防人员能否控制目前仍在当地肆虐的山火。 截至周五上午，纽约市空气质量位列全球第四差，仅次于底特律、芝加哥和华盛顿特区。纽约市空气质量指数一度维持在约160，属于“不健康”水平。 世界杯决赛不会因烟雾改变 目前，有关部门建议居民尽可能待在室内，并减少剧烈户外活动。随着西班牙队和阿根廷队周日在露天的新泽西纽约体育场进行的世界杯决赛的临近，人们也开始担忧糟糕的空气质量可能对比赛造成影响。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F6185__17843118286185.png"> 图源：纽约邮报报道截图 比赛举办地新泽西州东卢瑟福（East Rutherford）的空气质量指数（AQI）目前为158，属于“不健康”级别。 周五上午，纽约市空气质量指数达到178，同样处于“不健康”范围，不过预计当天可能会降至约100。 不过，专家预计，周末的冷锋有望驱散大部分烟雾和霾，为周日的比赛改善空气质量。 “周六将出现较大范围降雨，这应该会驱散大量烟雾。周日上午，一股冷锋预计会穿过这一地区，有望把剩余的烟雾也一并吹散。”AccuWeather气象学家亚历克斯·达席尔瓦（Alex DaSilva）表示。 不过，专家警告称，即便降雨在周日下午3时比赛开始前改善了空气质量，球员们仍可能面临一定的健康风险，因此需要采取防护措施。 “这不仅意味着空气质量会非常、非常糟糕，而且天气炎热，这会给心脏带来极大的压力。”美国肺脏协会（American Lung Association）董事会成员、肺病专家文·古普塔医生（Dr. Vin Gupta）表示。 “这两种因素叠加，对人体来说是非常危险的双重打击。保持核心体温尽可能低将变得至关重要。” 根据加拿大野火信息系统（Canadian Wildland Fire Information System）的数据，目前加拿大仍有近900处野火持续燃烧，仅周五当天就新增报告了26起火情。 纽约州州长霍楚尔表示：“随着加拿大野火烟雾再次影响纽约州各地空气质量，我们呼吁所有纽约居民提高空气质量防范意识，在本周做好个人防护。” 她表示，州政府正持续与各地方政府协调，密切监测空气状况，并发放口罩，以帮助保护易受影响的人群。 霍楚尔还鼓励所有纽约居民及时关注最新信息，“采取必要的防护措施，保护自己、邻居以及家人的健康”。 纽约市市长马姆达尼则呼吁纽约市民尽量留在室内，如必须外出，应佩戴口罩。 “今天绝不是可以说‘尽管空气质量很差，我还是照常安排所有活动’的一天。这是非常严重的情况。我们的空气质量已经恶化到足以危害每一位纽约市民健康的程度。”马姆达尼周四上午在新闻发布会上表示。 相当于一天吸了10支烟 一位专家警告称，在周四纽约市充满烟雾和有毒污染物的空气中呼吸3小时，相当于吸了2.5支香烟。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F6573__17843117846573.png"> 图源：纽约邮报报道截图 污染专家、美国环境保护署（EPA）前雇员迈克尔·彼得罗尼（Michael Petroni）告诉《纽约邮报》：“如果整天都待在纽约市户外，可以合理地说，你今天相当于吸了10支香烟。”空气中存在“不健康”水平的粉尘、灰尘、烟灰、烟雾以及其他有毒物质，而纽约人平时通常只有在吸烟时才会摄入类似污染物。 “根据经验，全天空气质量指数增加20点，大约相当于吸1支香烟。”曾任职于美国环境保护署化学品安全与污染防治办公室（Office of Chemical Safety and Pollution Prevention）的彼得罗尼解释说。 虽然听起来未必十分可怕，但这种暴露实际上可能正在一点一点缩短纽约人的寿命。 空气质量指数主要衡量空气中的颗粒物，其中包括重金属、气溶胶微粒以及其他肉眼无法看到的致癌物等有毒物质。 “由于这些颗粒极其微小，它们会进入你的血液循环，并对免疫系统造成严重破坏。随着时间推移，这种累积效应会增加你患癌症和心脏病等疾病的风险。”彼得罗尼说。他目前正在开发一款可按日监测空气质量的应用程序。 他还表示，即使只是短时间待在户外，也可能带来健康风险。 纽约市民可能会出现眼睛发痒、乏力、炎症、黏液分泌增多、头痛、呼吸急促等症状。“如果你今天去跑步，你会明显感觉到影响。你跑不了平时那么快，很快就会疲惫，心跳会加快……你的身体会拼命想把这些污染物排出去，但短时间内根本做不到。”彼得罗尼说。 不过，只需待在室内就可以有效降低健康风险。空气净化设备和空调系统都有助于过滤空气中的污染物。 此外，纽约市政府还在向必须外出的居民免费发放K95口罩。彼得罗尼表示，这类口罩对空气污染颗粒的过滤效率最高可达95%。 哪些人属于高风险人群？ “哮喘患者将是空气质量恶化后症状加重和住院风险最高的人群。”俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的肺科医生梅根·康罗伊（Conroy）表示。 “如果你的年龄超过65岁，或者患有基础性心脏疾病或肺部疾病，同样将面临相当大的健康风险，孕妇也是如此。” 儿童也更容易受到空气污染的影响。“他们的肺部仍处于发育阶段，尤其是幼儿和婴儿。如果长时间暴露在这种空气环境中，实际上可能会诱发哮喘或支气管炎，而且这种情况可能演变为慢性疾病，持续到成年。”泽西海岸大学医学中心肺动脉高压中心主任阿布·霍穆德（Abu Homoud）表示。 而且，这种影响可能会很快显现出来。阿布·霍穆德说，对于哮喘患者或患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）等肺部疾病的人来说，仅仅暴露几分钟就可能诱发疾病发作。 “对于儿童和老年人来说，通常需要数小时后，呼吸方面的问题才会开始显现。” 对于大多数健康成年人来说，短时间暴露通常不会导致严重健康问题，但确实可能引发一些令人不适的症状，就像置身于满是吸烟者的房间里一样。这些症状包括喉咙疼痛、眼睛流泪或发痒、流鼻涕以及咳嗽等。 风险程度还取决于一个人在户外停留的时间以及从事的活动。 “如果你在户外锻炼，呼吸会更快、更深，因此吸入肺部的空气也会更多。”康罗伊表示，“那些在户外工作、几乎没有办法减少暴露的人群，同样属于风险较高的人群。” 最严重会出现什么情况？什么时候应该去看医生？ “如果你的身体健康，没有基础肺部疾病，那么你可能不会出现任何症状。”康罗伊表示。如果只是出现一些轻微不适，这些症状通常也会自行缓解。 但对于高风险人群来说，情况可能会更加严重。 “他们会感到胸口发紧、出现喘鸣，并且痰液分泌增多。”阿布·霍穆德表示，“这3种症状是最主要的警示信号，一旦出现，就意味着‘应该联系医生了’。” 如果空气质量指数达到200的极差水平，即使是身体健康的人也可能出现健康问题。 “如果这些症状在居家处理后仍持续恶化，或者出现非常严重的呼吸困难，应立即前往急诊就医。”康罗伊表示。 <iframe width="100%" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/6tdz17l6SlU" frameborder="0" allowfullscreen="" data-gtm-yt-inspected-10="true"></iframe>

据哥谭派和纽约邮报7月17日综合报道 周五上午，部分纽约市民短暂呼吸到了相对清新的空气。但这样的情况预计不会持续太久：来自加拿大的新一轮野火烟雾以及强雷暴天气预计将在本周末前半段再次把这座城市拖入如同末日般的景象。图源：哥谭派报道截图周五外出的民众仍应保持谨慎。目前，纽约市大部分地区的空气质量指数（AQI）

纽约继续笼罩在不健康的烟雾中 周末强降雨或减轻污染

【大纪元2026年07月17日讯】想了解如何取得企业贷款、免费财务分析及专业经营咨询吗？亚平会振兴商业服务中心将于7月27日（周一）下午2时至3时30分，在松柏之家社区中心举办免费商业讲座，介绍总额550万美元的“纽约市企业提升贷款计划”，协助小企业掌握贷款申请、营运提升及政府补助等资源。凡参加讲座者，还有机会抽中150美元礼品卡。
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想了解如何取得企业贷款、免费财务分析及专业经营咨询吗？亚平会振兴商业服务中心将于7月27日（周一）下午2时至3时30分，在松柏之家社区中心举办免费商业讲座，介绍总额550万美元的“纽约市企业提升贷款计划”，协助小企业掌握贷款申请、营运提升及政府补助等资源。凡参加讲座者，还有机会抽中150美元礼品卡。

活动预报：亚平会27日办免费企业贷款讲座

据纽约邮报7月17日报道 两个月前，一名女子因掉进一个冒着蒸汽、未加盖的地下井口身亡。如今，她悲痛欲绝的家属已对联合爱迪生公司（Con Edison）提起过失致死诉讼，指控该公司未妥善固定井盖，导致这起悲剧发生，同时也造成其交往多年的男友严重烧伤、卧床不起。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F2245__17843078922245.png"> 图源：纽约邮报报道截图 周四，56岁的多妮凯·戈察伊（Donike Gocaj）的家属及其伴侣向纽约州最高法院提起诉讼，指控这家公用事业公司的疏忽，导致这名来自威彻斯特县的女子于5月18日掉进一个未加盖且温度极高的地下公用设施井口。 戈察伊的家属代理律师霍华德·赫申霍恩（Howard Hershenhorn）告诉《纽约邮报》，事发当晚，戈察伊刚结束一段工作，驾车前往东52街（East 52nd Street）与第五大道（Fifth Avenue）附近，与男友贾沙尔·“杰克”·卡梅拉伊（Jashar “Jack” Kameraj）见面。不料，她下车后不久便掉进了那个地下井口。 戈察伊当时不断哭喊：“我要死了，我要死了。”卡梅拉伊试图爬进井内将她救出，而惊慌失措的路人则沿街奔跑，寻找梯子，希望能将她救上来。 然而，由于长时间被困井内，戈察伊最终因严重烫伤、吸入高温气体造成的热损伤以及钝器撞击伤不幸身亡。 根据其律师事务所提交的诉状，卡梅拉伊在试图救人过程中同样遭受严重吸入性热损伤和烧伤，如今已卧床不起。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fnypost.com%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2026%2F07%2Fdonike-gocaj-grandmother-dropped-nyc-134631311.jpg%3Fw%3D1024" alt="Donike Gocaj, the grandmother who died after falling into a Manhattan manhole, sitting on a couch with two young children."> 图源：受害者戈察伊的Facebook “现场一片混乱，每个人都拼命想救她，因为他们能透过井口看到她，也能听见她的声音，但就是救不了她。”赫申霍恩说。 “而对于卡梅拉伊来说，她就是他的家人，是他最亲近的人。他们几乎每天都会见面，感情非常深厚。”他补充道。 戈察伊的家属如今指控，联合爱迪生公司未采取适当的安全措施防止井盖移位，从而危及戈察伊、卡梅拉伊以及无数纽约市民的人身安全。 诉状称，该公司早已知道，包括戈察伊坠落的那个井口在内，其地下井盖“可能会因车辆通行和重型车辆碾压等原因发生松动和移位”。 联合爱迪生公司此前曾向《纽约邮报》表示，一辆驶过的卡车似乎在戈察伊于周一晚间抵达并将车辆停靠在路边前不到15分钟，将该地下井口的井盖撞移了位置。 “即便他们所说属实，也就是说是一辆卡车经过后把井盖撞开了，那也很明显属于疏忽，因为负责该井盖安全的联合爱迪生公司并没有及时将井盖重新放回正确位置。”赫申霍恩表示。 戈察伊家属的律师指出，仅今年1月至2月期间，纽约市就收到超过3200起有关地下井口安全隐患的投诉。 “这绝不是一次孤立事件。”代表遇难者家属的律师戴安娜·卡内莫拉（Diana Carnemolla）在声明中表示，“数据显示，这是系统性的失职。几十年来，联合爱迪生公司一直知道重型车辆会导致井盖移位，也一直知道如何防止这种情况发生，但他们选择了什么都不做。” 律师表示，这家负责维护约28.5万个地下井口的公用事业公司，应当安装更牢固的井盖锁定系统，建立实时监测系统，以便发现井盖是否发生移位，并增设二级安全防护装置，以使有人坠井时能够得到保护。 目前，戈察伊家属要求联合爱迪生公司进行赔偿，以弥补戈察伊、她幸存的子女以及其伴侣所遭受的严重身体、精神和经济损失，索赔数额目前未公开。同时，他们还要求法院判处惩罚性赔偿，以追究该公司的责任。 联合爱迪生公司发言人在一份声明中表示：“我们向逝者的家属和亲友表示诚挚慰问。由于案件目前正在诉讼过程中，我们无法就具体指控或法律程序发表评论。联合爱迪生公司将审阅起诉书，并通过适当的法律程序作出回应。” 戈察伊的律师表示，戈察伊是一个母亲，也是一个祖母，她牺牲了一切，只为让家人过上更好的生活。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fnypost.com%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2026%2F07%2Fdonike-gocaj-grandmother-dropped-nyc-134631310.jpg%3Fw%3D1024" alt="Donike Gocaj, wearing a white and brown dress, posing with two children and a woman in a pink outfit.">图源：受害者戈察伊的Facebook “这是一位20年前失去丈夫的女性。此后，她独自抚养两个孩子，同时打两份工，而这两份工作都是大多数人不愿意做的，比如清洁银行、办公楼和厕所。”赫申霍恩说，“但她这么做，就是为了让孩子们接受教育、拥有一个家，而最终她也确实做到了这一切。” “世界上没有任何一笔钱能够替代这位女士，也没有任何一笔钱能够弥补她和她家人所承受的痛苦与伤害。”他说，“比任何赔偿都更重要的是，要确保这样的悲剧永远不要再次发生。” <iframe width="100%" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/XX-fWGsOWw0" frameborder="0" allowfullscreen="" data-gtm-yt-inspected-10="true"></iframe>

据纽约邮报7月17日报道 两个月前，一名女子因掉进一个冒着蒸汽、未加盖的地下井口身亡。如今，她悲痛欲绝的家属已对联合爱迪生公司（Con Edison）提起过失致死诉讼，指控该公司未妥善固定井盖，导致这起悲剧发生，同时也造成其交往多年的男友严重烧伤、卧床不起。  图源：纽约邮报报道截图 周四，56岁的多妮凯·戈察伊（

纽约女子掉进高温地下井死亡 家属指控联合爱迪生公司失职

<figure class="article-content__image" data-url="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/07/18/35146613.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=832&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75" style="--bg-image:url('https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/07/18/35146613.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=832&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75')">
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	<figcaption>加拿大野火烟霾17日下午及晚间预计再度笼罩纽约市，国家气象局并预报18日下午至晚间将有强雷雨与局部豪雨；民众外出应留意空气品质恶化、强风及积水等风险。（路透）</figcaption>
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					受风向影响，<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E5%8A%A0%E6%8B%BF%E5%A4%A7?zh-cn" rel="154785">加拿大</a>野火烟霾17日下午及晚间预计将再度笼罩<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E7%BA%BD%E7%BA%A6%E5%B8%82?zh-cn" rel="154916">纽约市</a>。同时，国家气象局预报18日下午至晚间将有强雷雨与局部豪雨；民众外出应留意空气质量恶化、强风及积水等风险。
17日早晨，纽约市空气短暂较前一天清朗，但全市多地空气品质指数(AQI)仍处于「对敏感族群不健康」等级。敏感族群包括儿童、长者及患有心肺疾病者，应减少户外活动；有健康问题者若必须外出，宜戴口罩防护。




国家气象局气象学家恩格尔(Jay Engle)表示，当日午后至晚间仍会不时出现雾霾与烟雾，弥漫全市的灰霾天气恐将重现，户外活动恐再受影响。
烟霾17日再度影响纽约，主要与高空气流及风向变化有关。加拿大安大略省野火产生的烟雾并非固定停留在一处，而是随着大气环流移动。16日烟霾一度笼罩纽约后，部分烟雾随风暂时移离；但随着风场调整，滞留在五大湖及加拿大南部一带的烟雾又被气流带回美国东北部，使纽约空气品质再度转差。
除了烟霾，18日午后至整个晚间的雷雨也可能带来局部灾情。恩格尔表示，降雨将自西向东移动，部分地区短时间内可能出现强降雨；预计午后至晚间普遍雨量可达一吋半，个别地区或更多。
气象人员指出，雷暴还可能伴随破坏性强阵风，低洼或排水不及地区有局部淹水之虞。雨势虽可洗去空气中的部分烟霾，但混有野火微粒的雨水也可能在车辆与路面留下烟灰薄膜，驾车人士宜留意视线与路况。
预报显示，19日天气可望转佳，烟霾减少、日照增加，气温维持偏暖但湿度较低；当天大批球迷预计前往新泽西观看世界杯决赛，空气品质料较周末前半段改善。至于烟霾下周是否再度侵袭，气象人员表示目前仍难确定，将取决于风向及野火控制情况。
安大略省多处林火仍在持续延烧中。截至17日早晨，纽约市在全球主要城市空气品质排名中居第四差，仅次于底特律、芝加哥与华府；全市AQI一度在160左右，属于「不健康」等级。市民可留意即时空气质量预报，尽量减少长时间户外运动，尤其是家中有幼童、长者或呼吸系统疾病患者者。<section class="ai_content_block" data-ai="faq"> <h3 class="ai_content_block-subtitle">精华 FAQ</h3> <ul class="ai_content_block_faq"> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq1" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq1">Q1：加拿大野火烟霾为何会在17日再度影响纽约市？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 主要原因是高空气流与风向改变，使安大略省野火产生的烟雾重新被带往美国东北部。前一日暂时移走的烟霾，随风场调整后又回到纽约上空。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq2" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq2">Q2：18日的天气风险有哪些，民众外出要注意什么？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 18日午后到晚间可能出现强雷雨与局部豪雨，降雨由西向东移动，部分地区短时间雨势可很大，并伴随破坏性阵风与低洼地区积水，外出应提高警觉。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq3" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq3">Q3：哪些族群最需要留意这波烟霾造成的空气污染？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 儿童、长者及心肺疾病患者等敏感族群最受影响，应尽量减少户外活动；若必须外出，建议配戴口罩并留意即时AQI。纽约市17日一度属不健康等级。 </div> </li> </ul></section>

受风向影响，加拿大野火烟霾17日下午及晚间预计将再度笼罩纽约市。同时，国家气象局预报18日下午至晚间将有强雷雨与局部豪雨；民众外出应留意空气质量恶化、强风及积水等风险。

加拿大野火烟霾再袭纽约 周六强雷雨恐酿局部淹水

据纽约邮报7月17日报道 一名来自布朗克斯的护士回忆起自己经历的惊魂一刻仍心有余悸：他被一名精神失常的陌生人突然推下地铁轨道，对方毫无征兆地出现，将他猛地推向进站列车，导致他失去意识、满身是血地倒在站台上，而现场竟没有任何人伸出援手。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F5776__17843056775776.png"> 图源：纽约邮报报道截图 47岁的约苏埃·罗马诺（Josue Romano）告诉《纽约邮报》，6月27日，他正在福特汉姆路（Fordham Road）地铁站等待一列南行D线列车时，一名精神失常的袭击者突然扑向他，将他头部朝前猛推向一列正在进站的列车侧面，导致他脑震荡。 “可是有人帮助我吗？没有，一个人都没有。”罗马诺周四表示，“没有，连列车司机都没有。车里有乘客，但没有任何人下车问我发生了什么事。什么都没有，什么都没有。” 袭击他的嫌犯目前仍然在逃。本周，纽约市警察局公布了一段模糊的监控录像，画面显示，这名身份仍未确定的嫌疑人在地铁车厢内来回踱步，身穿白色背心和深色长裤。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F3561__1784305723561.png"> <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F4805__17843057644805.png"> 视频截图 罗马诺表示，当天下午约2时20分，他正在站台等车准备前往市中心时，用余光注意到了这名袭击者，并立即提高了警觉。 “这个人举止有点奇怪，”罗马诺说，“我觉得他可能吸了毒之类的，然后我看到他把手伸进自己的旅行包里。我不知道他在包里找什么。我心想，‘我还是离他远一点，因为他的举动真的有点反常。’” “但那个人当时就在我身后，所以我就想，‘我还是走开一点吧。毕竟纽约最近发生了太多事情，纽约有很多疯狂的事在发生。’” 尽管已经提高警惕，而且罗马诺还主动远离了站台边缘，这名疯狂男子还是突然冲向了他。 “我朝右边瞥了一眼，就看到一个白色的东西朝我冲过来。”他回忆说，“速度实在太快了，因为我看过去的时候，它已经冲到我面前了，我根本来不及反应，也来不及躲开，然后事情就发生了。我被撞到了。” “他从背后推了我一把，正好把我推向正在进站的列车。” 罗马诺面部和口腔受伤，随后浑身是血、失去意识倒在地铁站台上。在救援人员赶到后，他被送往圣巴拿巴医院（St. Barnabas Hospital）接受治疗。 他说，这起事件让他如今害怕乘坐地铁，同时也对纽约市警察局宣称纽约公共交通系统比过去几个月更安全的说法持怀疑态度。 根据纽约市警察局统计数据，今年6月，纽约地铁系统重大犯罪案件数量较去年同期下降约1%，但重罪袭击案件当月增加了20起。 “这些统计数字毫无意义。”罗马诺说，“我认为，我们亲眼看到的才是真实发生的事情，而今天已经不同于昨天。现在的犯罪比以前更加严重了。” “无论统计数据是什么样子，犯罪仍然在不断增长、增长、再增长。” 纽约市警察局呼吁，任何掌握这起6月底袭击案相关线索的人，请拨打纽约市警察局“制止犯罪”（Crime Stoppers）热线1-800-577-TIPS（8477），西班牙语热线1-888-57-PISTA（74782）。公众也可以登录<a href="https://crimestoppers.nypdonline.org/" target="_blank" rel="nofollow">https://crimestoppers.nypdonline.org/</a>或通过X平台账号@NYPDTips提交线索。 <iframe width="100%" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/4zkp6J8ER1U" frameborder="0" allowfullscreen="" data-gtm-yt-inspected-10="true"></iframe>

据纽约邮报7月17日报道 一名来自布朗克斯的护士回忆起自己经历的惊魂一刻仍心有余悸：他被一名精神失常的陌生人突然推下地铁轨道，对方毫无征兆地出现，将他猛地推向进站列车，导致他失去意识、满身是血地倒在站台上，而现场竟没有任何人伸出援手。  图源：纽约邮报报道截图 47岁的约苏埃·罗马诺（Josue Romano）

纽约护士回忆亲历惊魂一刻：地铁站被精神病人推向列车

据路透社消息，当地时间7月16日，白宫新闻秘书莱维特表示，美国总统特朗普将于本周日（19日）前往纽约新泽西体育场观看世界杯决赛。<div class="ad-container">Advertisements</div>
“我们期待着周日的决赛，我知道总统也期待出席，”莱维特在新闻发布会上告诉记者，“他的出席将为美国史上最受瞩目、最安全、最成功的一届世界杯画上圆满的句号。”
莱维特称，她不知道特朗普是否有心仪的选手，但她鼓励记者们去问他。她说：“我相信他会给你们一个有趣的答案。”
莱维特补充说，特朗普还将于本周五出席在纽约特朗普大厦举行的国际足联招待会。
当地时间7月19日，阿根廷队和西班牙队将在纽约新泽西体育场角逐美加墨世界杯冠军。

据路透社消息，当地时间7月16日，白宫新闻秘书莱维特表示，美国总统特朗普将于本周日（19日）前往纽约新泽西体育场观看世界杯决赛。 “我们期待着周日的决赛，我知道总统也期待出席，”莱维特在新闻发布会上告诉记者，“他的出席将为美国史上最受瞩目、最安全、最成功的一届世界杯画上圆满的句号。” 莱维特称，她不知道特朗普是否...

白宫官宣：特朗普将出席世界杯决赛

<figure class="article-content__image" data-url="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/07/17/35146324.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75" style="--bg-image:url('https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/07/17/35146324.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75')">
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		<img alt="纽约地铁17日上午接连发生轨道火警及乘客意外，连接曼哈顿与皇后区的N、W、R线服..." class=" ls-is-cached lazyloaded" data-src="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/07/17/35146324.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75" src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fpgw.worldjournal.com%2Fgw%2Fphoto.php%3Fu%3Dhttps%3A%2F%2Fuc.udn.com.tw%2Fphoto%2Ft3%2F2026%2F07%2F17%2F35146324.jpg%26M%3D1%26s%3DY%26x%3D0%26y%3D0%26sw%3D1280%26sh%3D960%26sl%3DW%26fw%3D800%26exp%3D3600%26q%3D75">
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	<figcaption>纽约地铁17日上午接连发生轨道火警及乘客意外，连接曼哈顿与皇后区的N、W、R线服务严重延误；E、F、B、D及一号线亦受不同事故影响，早高峰通勤族须预留更多时间或改用其他路线。(记者许君达╱摄影)</figcaption>
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					纽约地铁17日上午接连发生轨道火警及乘客意外，连接<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E6%9B%BC%E5%93%88%E9%A1%BF?zh-cn" rel="154517">曼哈顿</a>与<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E7%9A%87%E5%90%8E%E5%8C%BA?zh-cn" rel="154361">皇后区</a>的N、W、R线服务严重延误；E、F、B、D及一号线亦受不同事故影响，早高峰通勤族须预留更多时间或改用其他路线。
大都会运输署(<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/MTA?zh-cn" rel="154336">MTA</a>)表示，曼哈顿与皇后区之间的连接隧道发生轨道火警后，N、W、R线列车服务严重受阻。当局未即时公布火警起因、是否有人受伤，以及列车何时恢复正常；这三条线均是往返曼哈顿与皇后区的重要通勤路线，对前往中城、金融区及皇后区的乘客影响尤大。




此外，曼哈顿七大道车站一名乘客被列车撞击后，E线列车一度改道。MTA约在上午8时43分宣布，南行E线列车自第五大道／53街站起，改经F线前往西四街—华盛顿广场站(West 4th Street–Washington Square)。
为配合改道安排，部分南行F线列车从皇后区长岛市的法院广场(Court Square)起改经G线，前往布碌仑(布鲁克林)伯根街站(Bergen Street)。乘客须留意列车月台显示及车内广播，以免因改道错过目的地。
七大道站同时另有乘客需要医疗协助，紧急医疗服务人员到场处理，令南行B、D线列车延误。MTA未说明该名乘客的情况。
布朗士231街附近亦传出轨道火警，市消防局到场应对，一号线列车因此延误。上述事故分散于多条干线，令早间地铁服务雪上加霜。
MTA提醒乘客通过官方网站mta.info，或手机应用程序查阅即时服务资讯，并在出门前确认路线。由于现场处置及列车调度可能随时变动，前往曼哈顿与皇后区之间的通勤族宜考虑其他地铁线、公车或其他交通方式。<section class="ai_content_block" data-ai="faq"> <h3 class="ai_content_block-subtitle">精华 FAQ</h3> <ul class="ai_content_block_faq"> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq1" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq1">Q1：这次纽约地铁主要是哪些路线出现延误？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 受影响最明显的是连接曼哈顿与皇后区的N、W、R线，另有E、F、B、D及1号线因不同事故而延误，导致早高峰整体运作明显混乱。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq2" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq2">Q2：N、W、R线为何会严重受阻，MTA有说明吗？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> MTA表示，曼哈顿与皇后区之间的连接隧道发生轨道火警，令N、W、R线服务受阻；但当局未即时公布起火原因、是否有人受伤及何时恢复。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq3" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq3">Q3：乘客在这波事故下应如何应对通勤安排？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> MTA建议乘客先查找官方网站mta.info或手机应用程序掌握即时资讯，并预留更多时间，必要时改搭其他地铁线、公车或其他交通方式。 </div> </li> </ul></section>

纽约地铁17日上午接连发生轨道火警及乘客意外，连接曼哈顿与皇后区的N、W、R线服务严重延误；E、F、B、D及一号线亦受不同事故影响，早高峰通勤族须预留更多时间或改用其他路线。

地铁多线突发事故延误 曼哈顿皇后区通勤受阻

据ny1报道 根据纽约州主计长Tom DiNapoli周四（7月16日）发布的最新报告，2025年纽约市共接待约6500万游客，其中5240万是国内游客，占比高达81%。国际游客约1250万，相比2024年反而下降了3.2%，仍低于疫情前水平。  （图源：ny1截图） 报告指出，

纽约酒店满客全靠自己人！国际游客少了3.2%

据spectrumlocalnews报道 根据纽约州法院系统发布的行政备忘录，自2026年7月20日起，全州超过1240个州、县、市、镇及村级法院将全面禁止携带智能眼镜进入。这项禁令覆盖范围极广，不仅包括市面上常见的各类智能眼镜，还特别涵盖了任何具备摄像头、麦克风或其他录制功能的处方眼镜。

纽约州法院7月20日起全面禁智能眼镜 全美首例

据hollywoodreporter报道 漫威漫画（Marvel Comics）正式决定离开扎根近90年的纽约，把整个出版业务搬到加州伯班克（Burbank），与漫威影业（Marvel Studios）和母公司迪士尼（Disney）汇合。  （图源：hollywoodreporter截图） 据《好莱坞报道者》（The

纽约丢了漫威！90年老字号搬去好莱坞,蜘蛛侠以后算加州人还是纽约人？

一名43岁的美籍教授，7月14日下午提着一个帆布袋，走进台湾省新竹市一间音乐教室。<div class="ad-container">Advertisements</div>
跟对方聊了大概15秒后，他突然从袋里抽出一把30公分长的大刀，朝人猛砍30多刀。
被砍的是48岁的店长纪先生，当场倒在血泊里。双侧颈动脉、气管全被砍断，身首几乎分离，全身超过50处刀伤。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_692572333_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">
更让人发毛的是，凶手和死者是连襟，两人娶了一对亲姐妹。
而这名下手的教授，是台湾顶尖学府阳明交通大学电机系的正教授，还是密歇根大学的博士。
事情发生在新竹市三民路，据台湾媒体还原，纪先生当时根本来不及反应，只能下意识用双手挡，两条手臂全被砍到深可见骨。
警方说，纪先生遭袭长达5分钟。就算人已经倒地不动，凶手还在补刀、踹踢，直到店里血流一地。<div class="ad-container">Advertisements</div>
案发时店里不止他们两个，当时有6名大人、4名孩童被困在现场，眼睁睁看着这恐怖一幕。
下午近3点，接到报案的警察火速赶到。林教授并没有逃，反而隔着玻璃门跟警方对峙，一手还举着那把血刀。
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他大口喘气，不停抓挠自己身体，怎么劝都不肯放刀。
警方先对他用了电击枪，无效后朝他双腿连开4枪。中弹的林教授当场倒地哀嚎，裤管被血染红，两条腿各中一枪、双双骨折。
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林教授随后被戴上手铐送医，没有生命危险。纪先生却没能救回来，最终因失血过多死亡。<div class="ad-container">Advertisements</div>
嫌疑人林教授今年43岁，2005年从交通大学电子工程系毕业，之后赴美深造，在密歇根大学安娜堡分校拿下电机工程硕士和博士，念书6年，年年都拿奖学金。
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2011年他回到母校任教，从助理教授一路升到正教授，2017年还得过学院的优良教学奖。<div class="ad-container">Advertisements</div>
他的专长是半导体、光电和机器学习，全是眼下最热门的领域。
在学生的课程评价网站上，他是出了名的“佛心教授”，有人说他的课考试能带大抄，甚至不太用去上课，很容易就拿A+。不过也有学生说他教学“不太OK”，一个班挂掉三成人是常事，口碑两极。
这么一个高学历精英，为什么会拿刀捅死自己连襟？
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根据目前的线索，矛头指向了家产。
这间音乐教室原本是林教授的妻子和纪先生妻子的父亲开的，老人过世后，过户给了小女儿，也就是死者纪先生的妻子，由纪先生当店长经营，市值据传闻传高达8000万台币。
地方人士说，早在十多年前姐妹分家产时，两家就为经营权吵得不可开交，之后几乎断了来往。
林教授的妻子在警察问话中承认，三年前她和妹妹为产权闹翻，从此两家再没联系。
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案发当天，正是纪先生正式登记，成为音乐教室营业负责人的日子。警方初步判断，凶案确实和争夺家产脱不了关系。
林教授平时的样子也有些古怪，他和妻子住在教职员宿舍，窗户和天花板全贴满了锡箔纸，大白天屋里也几乎没有光。
他性格孤僻，甚至连手机都没有，在学生印象里，存在感很低。
案发后网上流传各种分析，说林教授妻子长期卧病在床、被排除在家族事业外。检警查证后发现，林妻虽有眼疾，但并非传闻中卧床不起、生活无法自理，还能自己完成笔录。
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真正的作案动机，仍要等后续调查。
阳明交大已发布声明，表示会全力配合调查，同时安排其他老师接手课程、帮研究生更换指导教授。

一名43岁的美籍教授，7月14日下午提着一个帆布袋，走进台湾省新竹市一间音乐教室。 跟对方聊了大概15秒后，他突然从袋里抽出一把30公分长的大刀，朝人猛砍30多刀。 被砍的是48岁的店长纪先生，当场倒在血泊里。双侧颈动脉、气管全被砍断，身首几乎分离，全身超过50处刀伤。 更让人发毛的是，凶手和死者是连襟，两人娶了...

华人教授提大砍刀闯教室 狂砍亲戚50多刀 警方开枪制服

7月17日，英国工党召开特别大会，安迪·伯纳姆成为新党首。他将于下周一接替斯塔默正式出任英国第59任首相。<div class="ad-container">Advertisements</div>
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安迪·伯纳姆
随后，伯纳姆发表了作为工党领袖的首次演讲，他列出五项举措，称要借此让工党变得更好。
他开篇说道：“第一，我会不懈努力，营造工党团结一致的氛围，变革先从我们自身开始。”
伯纳姆表示，党内内斗是一种“放纵”，受其影响最重的是那些最需要工党的人。“我一生中支持过我们所有的工党领袖，因为我相信，一个团结的工党及其运动是我们国家最大的希望。”
以下是伯纳姆的五点承诺：
1.营造“一个工党团队”的文化；<div class="ad-container">Advertisements</div>
2.努力打造“新政治”；
3.改变工党的“政治方向”；
4.成为全英国的领袖——“为北方、南方、东方和西方，为苏格兰、威尔士和北爱尔兰服务”；
5.将权力从威斯敏斯特议会、白厅中央政府收回，下放至民众所在的地方。
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在登台前，伯纳姆与妻子拥抱了一下，现场观众报以热烈的掌声。
从布莱尔时代的内阁成员，到远离威斯敏斯特的地方行政长官；从工党内部失意者，到被媒体称为“北境之王”（King of the North）的全国性政治人物，伯纳姆用了近十年时间完成了一场政治翻身。
从利物浦少年到工党新星<div class="ad-container">Advertisements</div>
1970年，伯纳姆出生于利物浦附近，父亲是英国电信公司的一名工程师，母亲则在诊所担任接待员。拥有爱尔兰血统的他成长于柴郡的库尔切斯（Culcheth），距离如今代表的梅克菲尔德选区并不遥远。
少年时期的伯纳姆便加入工党，并在后来考入剑桥大学学习英语专业。也正是在剑桥，他结识了出生于荷兰的玛丽-弗朗斯·范希尔（Marie-France Van Heel）。两人后来结婚，并育有三个孩子。
回忆起那段时期时，伯纳姆曾透露，当妻子怀上第一个孩子时，两人原本并没有生育计划，因为当时的他认为政治生涯尚未稳定。2000年，两人举行婚礼时，儿子吉米仅8个月大，而伯纳姆正在为获得议员候选人提名而四处奔走。
大学毕业后，他走上了许多英国政客熟悉的道路——先后担任工党议员特莎·乔韦尔（Tessa Jowell）的研究员，以及时任文化大臣克里斯·史密斯（Chris Smith）的顾问。
2001年，伯纳姆成功当选英国议会议员，代表利（Leigh）选区进入议会，也正式开启了自己的全国政治生涯。
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安迪·伯纳姆参加梅克菲尔德补选结果的公布仪式<div class="ad-container">Advertisements</div>
布莱尔时代的“体制内明星”
此后十余年间，伯纳姆成为工党“新工党”时代的重要成员。
在布莱尔执政时期，他担任政府初级部长；到了布朗时代，他进一步进入内阁，先后担任财政部首席秘书、文化大臣以及卫生大臣等职务。
按照英国政坛的传统路径来看，伯纳姆原本是典型的政治“体制内人士”（insider）：剑桥毕业、进入议会、在政府部门历练、跻身内阁。
然而，正是后来离开威斯敏斯特的决定，让他逐渐转变为一个挑战政治建制的“局外人”。
不过，在此之前，一场发生于2009年的事件已经深刻影响了他的政治理念。
当年，在希尔斯堡惨案20周年纪念活动上，伯纳姆遭遇遇难者家属的公开嘘声。
1989年，希尔斯堡球场踩踏事件导致97名利物浦球迷死亡。事件发生后，多年来警方、调查机构以及部分媒体曾试图将责任归咎于球迷，甚至散布“醉酒球迷失控酿成惨剧”等说法。
这次纪念活动上的遭遇让伯纳姆深受触动。
此后多年，他持续推动重新调查，公开支持遇难者家属追求真相与问责。最终，新的调查推翻了早期结论，也促使英国政府正式道歉。
这段经历后来被认为是其政治生涯的重要转折点之一。
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在英国威根举行的梅克菲尔德补选后，英国工党议员安迪·伯纳姆的支持者在他发表讲话前展示标语牌<div class="ad-container">Advertisements</div>
两度冲击党魁，却两度失利
2010年，工党败选后，伯纳姆首次竞选党魁，最终仅排名第四。
2015年，他再次参选，并一度被视为热门人选。然而最终胜出的却是左翼政治人物杰里米·科尔宾。
对于许多政治人物而言，两次冲击党魁失败几乎意味着职业生涯触及天花板。
而在随后的几年里，伯纳姆又先后在布莱尔、布朗和科尔宾等风格迥异的工党领袖麾下工作，这也为他日后招致一项长期批评——缺乏固定立场。
批评者认为，他总能适应新的政治环境，因此将其称为“政治变色龙”。
2022年卡塔尔世界杯结束后，斯塔默甚至借机调侃这位老同事。
他说，伯纳姆“看到了自己儿时支持的阿根廷赢得世界杯”，同时“也看到了自己儿时支持的法国输掉决赛，以及自己儿时支持的摩洛哥和克罗地亚止步半决赛”。
这番玩笑的潜台词不言而喻：伯纳姆似乎总能站在赢家那一边。
离开威斯敏斯特，“北境之王”诞生
2017年，伯纳姆做出一个出人意料的决定——离开议会，竞选大曼彻斯特市长。
不少人当时认为，这意味着他已经放弃了冲击英国最高权力的梦想。
事实证明，他们判断错了。
在曼彻斯特，伯纳姆完成了自己最成功的一次政治转型。
过去九年间，他领导着拥有约300万人口的大曼彻斯特地区。作为工业革命的重要发源地之一，曼彻斯特近年来经历大规模城市更新。市中心大量废弃工业用地被重新开发，一栋栋高楼在旧工业区拔地而起。
与此同时，伯纳姆推动将原本碎片化的公交系统重新纳入公共管理，并打造统一品牌“Bee Network”。
在曼彻斯特大学政治学教授罗伯特·福特看来，伯纳姆最大的优势并不只是推动政策，而是讲故事的能力。
“如果换作斯塔默来做，这原本可能只是一个乏味的技术官僚政策。”福特评价说，“但伯纳姆把它变成了一场‘大卫大战歌利亚’式的较量。”
“他非常擅长讲故事，也擅长让选民知道他是谁、代表谁，以及想要做什么。”
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安迪·伯纳姆与英国阿什顿-因-梅克菲尔德的一位居民一起散步
而真正让伯纳姆全国知名的，则是新冠疫情期间与时任首相鲍里斯·约翰逊政府的公开交锋。
面对中央政府的封锁政策，他多次指责伦敦政府采取“以伦敦为中心”的治理方式，忽视英格兰北部地区利益。
在曼彻斯特市中心发表的一场演讲迅速传播开来。
从那以后，“北境之王”的称号开始广泛流传。
这一绰号源自热门电视剧《权力的游戏》，既反映了他长期维护北方地区利益的形象，也暗含其几乎毫不掩饰的政治雄心。
一个更像普通人的政治人物
与律师出身、风格谨慎克制的斯塔默相比，伯纳姆展现出截然不同的公众形象。
他喜欢穿T恤而非西装领带，常以牛仔裤和开领衬衫示人。工作之余，他会踢足球，还会参加DJ对决活动，播放上世纪90年代流行音乐。
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安迪·伯纳姆的穿搭风格
这种带有明显“北方人”色彩的亲民风格，让他成为工党内部最受欢迎的政治人物之一。
曾担任布莱尔顾问的约翰·麦克特南评价说：
“他乐观、开朗，而且看起来真的享受从政。”
“有些领导人能够激励人心，有些领导人则会让人感到压抑。过去这些年的一些英国首相——包括斯塔默——似乎都没有真正享受这份工作。”
麦克特南同时承认，伯纳姆最大的特点之一是“希望别人喜欢自己”。
不过，他随即补充道：
“一个想让别人喜欢自己的政治家，总比一个讨厌别人的政治家要好。”
“曼彻斯特主义”能拯救工党吗？
如今，伯纳姆正试图把自己的地方治理经验推向全国。
他将自己的政治理念称为“曼彻斯特主义”（Manchesterism），强调“把人和地方置于政党之前”，关注长期被伦敦忽视的地区发展。
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英国前首相戈登·布朗和伯纳姆在伦敦一家辅助生活设施
在最近的竞选活动中，伯纳姆表示：
“我们在大曼彻斯特建立的模式，应该推广到全国。”
“我知道如何让一个地方重新振兴。”
他提出改善职业教育、为年轻人创造更多就业机会、降低能源账单和铁路票价等主张，并公开呼吁结束“涓滴经济学”。
在一次竞选演讲中，他说：
“这种所谓的涓滴经济学，并没有真正涓滴到像这里这样的地方。”
与此同时，他长期坚持的另一个观点也逐渐成为其政治标签——英国政治和媒体体系过于“伦敦中心化”。
事实上，在2001年首次进入议会时，他就曾在首次演讲中谈及地区发展失衡问题。最近接受采访时，他更直言不讳地表示：
“英国过去40年一直走在错误的道路上。”
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在梅克菲尔德议会席位补选前夕，阿什顿-因-梅克菲尔德的一条街道
通往唐宁街的最后一步
不过，外界对伯纳姆的质疑同样不少。
批评者认为，他的许多主张缺乏明确资金来源。例如降低能源成本、降低交通费用以及扩大公共投资等政策，都面临财政现实的制约。
去年，他曾因工党不应继续“受制于债券市场”的表态引发争议；在一次BBC采访中，他又因未能清晰解释部分经济政策而遭到批评。
也有人指出，管理一个拥有300万人口的城市群，与治理一个拥有约7000万人口的国家完全不是同一个概念。
正如伦敦玛丽女王大学政治学教授蒂姆·贝尔所说：
“称他为‘北境之王’，也让人不禁思考：他能成为南方之王、东方之王和西方之王吗？”
不过，贝尔也承认：
“他身上确实有一种特殊魅力，让人觉得他不是传统意义上的政客，而是一个能够与普通人交流、会说人话的人。”
如今，补选胜利让伯纳姆重新回到了英国议会。
对于这位曾两度与工党最高职位失之交臂的老将来说，机会终于再次出现。
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斯塔默和伯纳姆在英国阿什顿安德莱恩合影
但正如政治学者福特所言，当一个人真正走进唐宁街10号时，每天都会有上百个问题摆在办公桌上。“你无法选择自己想打哪场仗，也没有太多时间思考。”
从利物浦工薪家庭的孩子，到布莱尔时代的内阁成员；从两度竞选党魁失败，到成为工党最受关注的潜在接班人，伯纳姆的政治生涯已经历经多次起伏。
而现在，属于“北境之王”的真正考验，或许才刚刚开始。

7月17日，英国工党召开特别大会，安迪·伯纳姆成为新党首。他将于下周一接替斯塔默正式出任英国第59任首相。 安迪·伯纳姆 随后，伯纳姆发表了作为工党领袖的首次演讲，他列出五项举措，称要借此让工党变得更好。 他开篇说道：“第一，我会不懈努力，营造工党团结一致的氛围，变革先从我们自身开始。” 伯纳姆表示，党内内斗是一...

“北境之王”伯纳姆将出任英国首相

据美国广播公司新闻网（ABC）7月16日报道，消息人士透露，美国商品期货交易委员会的联邦调查人员查明，特朗普长期聘用的提词器操作员，涉嫌利用对总统演讲内容的提前知情，在预测市场平台“卡尔希”上押注，获利超10万美元。<div class="ad-container">Advertisements</div>
今年2月，当特朗普总统走上讲台发表国情咨文演说时，少数提前知晓演讲稿内容的人当中，有一人据称正利用这份信息布局押注，借特朗普的讲话牟利，他就是总统技术助理加布里埃尔·佩雷斯。
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加布里埃尔·佩雷斯 ABC新闻
消息人士称，加布里埃尔·佩雷斯自2016年起便负责操作特朗普的提词器，目前他正与联邦监管机构就和解进行谈判，以了结其利用总统演讲内部信息获利逾10万美元的指控。<div class="ad-container">Advertisements</div>
“卡尔希”公司已向美国商品期货交易委员会（CFTC）上报了其“关键词提及”市场内的可疑交易。在该市场中，用户可以押注总统公开演讲中是否会出现特定词语、短语或主题。
白宫新闻秘书卡罗琳·莱维特表示，特朗普总统已经知晓提词器操作员的情况，该工作人员目前已被无薪停职。她还补充说，佩雷斯将不再在白宫工作。
除国情咨文外，调查人员还发现佩雷斯在三个月内对十多场特朗普的演讲下注，包括12月的黄金时段电视讲话、1月达沃斯世界经济论坛演讲及3月荣誉勋章颁奖典礼。此前已有消息确认，3月下旬，白宫曾发布内部备忘录，警告员工不得利用非公开信息在预测市场下注。
报道说，佩雷斯自特朗普首次竞选总统以来一直担任提词器操作员，通常是总统演讲稿的最后审阅者之一，并常接收特朗普本人的临场修改版本，特朗普以经常脱离讲稿著称。
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2026年6月18日，特朗普在白宫东厅使用提词器宣读讲话稿<div class="ad-container">Advertisements</div>
今年1月，特朗普在底特律经济俱乐部发表讲话时曾提到：“站上讲台风险很大，尤其是我，大概八成时候都不会照着提词器念稿。”联邦调查人员认为，这场演讲同样在佩雷斯的押注范围内。
调查人员还发现，有时当特朗普跳过了佩雷斯原本押注会出现关键词的段落时，佩雷斯会在演讲进行中途撤销部分押注。消息人士称，佩雷斯已接受监管机构约谈并承认部分交易，美国商品期货交易委员会曾将此事通报纽约曼哈顿联邦检察官办公室，但检方决定不启动刑事调查。委员会有意与佩雷斯和解，要求其返还不当获利并承诺不再进行类似交易。
“卡尔希”公司有禁止用户利用工作信息下注的政策，并于上月更新规定，要求用户披露雇主信息。
美国司法部近期接连办结两起预测交易平台内幕交易案：一起涉及一名特种部队士兵，据称押注委内瑞拉总统马杜罗被强行掳走事件获利；另一起涉及谷歌员工，据称利用公司内部用户搜索数据押注牟利。两人均不认罪。
特朗普本人曾多次批评预测交易平台，但在4月表示支持，称若美国不允许“卡尔希”和Polymarket 等平台正常运营，美国将会错失发展机遇，“很遗憾，整个世界如今都变得像大型赌场，欧洲及全球各地都出现了这类押注交易。我原本并不支持这种模式，理念上我并不认同，但现状已然如此。”
去年10月，特朗普旗下媒体科技集团曾宣布计划推出自有预测交易平台。

据美国广播公司新闻网（ABC）7月16日报道，消息人士透露，美国商品期货交易委员会的联邦调查人员查明，特朗普长期聘用的提词器操作员，涉嫌利用对总统演讲内容的提前知情，在预测市场平台“卡尔希”上押注，获利超10万美元。 今年2月，当特朗普总统走上讲台发表国情咨文演说时，少数提前知晓演讲稿内容的人当中，有一人据称正利...

白宫提词器操作员 靠特朗普讲话下注获利近10万美元被查

北京时间7月16日凌晨，2026年美加墨世界杯结束了第二场半决赛的争夺——阿根廷队又一次后来居上，2:1逆转击败了英格兰队，背靠背闯进了世界杯决赛！<div class="ad-container">Advertisements</div>
如今，挡在阿根廷人与“实现世界杯卫冕”的历史成就之间的只剩下本届杯赛最为稳健均衡的西班牙队。
在晋级道路上，前者是“跌跌撞撞、连滚带爬”，甚至差点在世界杯新军佛得角队那里吃大亏；后者却“从从容容、游刃有余”，即便面对头号夺冠热门法国队也不改“传控”本色。
但实际上，阿根廷队击败的每个对手都可以给决赛里的西班牙队写一份不可忽视的“避坑指南”。
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凯恩半决赛后躺在草坪上（图自视觉中国）<div class="ad-container">Advertisements</div>
半决赛的英格兰队，是最新、最典型的“反面教材”。而他们的德国主帅图赫尔对此负有不可推卸的责任。
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英格兰主帅图赫尔在半决赛里（图自视觉中国）
本队1:0领先后，他过早选择了全线退守的战术，将戈登、赖斯等进攻支点全部换成防守球员。比赛几乎踢成半场攻防，这就给了阿根廷队巨大的“起势”空间。
赖斯第82分钟下场，恩佐·费尔南德斯3分钟后就以一脚“世界波”扳平比分——如此效果，真可谓“立竿见影”！<div class="ad-container">Advertisements</div>
要知道，本届杯赛的阿根廷队早就充分展现了第80分钟以后进球的强大能力。
像半决赛里一口气换上奥塔门迪、蒙铁尔、德保罗以及劳塔罗这种“搏命”式的打法，斯卡洛尼不止一次使用——对阵埃及队的16强赛，他们也是在最后13分钟里连进3球的！
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阿根廷主帅斯卡洛尼在半决赛后庆祝胜利（图自视觉中国）
类似情况若是孤例，可以归结为“运气”；但连续出现，就会给全队巨大的、正向的心理暗示，帮助他们在逆境里避免慌乱，表现出极强的韧性。更何况，阿根廷队本就有“搏命”的雄厚本钱。<div class="ad-container">Advertisements</div>
因此，对西班牙队来说，英格兰队的遭遇已经证明：与阿根廷队在世界杯决赛里交手，靠“退守”是守不住的。
相反，“斗牛士”们应该坚持半决赛对阵法国队的策略——利用技术优势，坚持高位传控，将比赛节奏牢牢掌握在自己的脚下。
同时，阿根廷队的“球星依赖症”天下皆知。他们的每个对手，也都对此做出了相应的安排。
然而，无论埃及、瑞士还是英格兰，都未能有效切断其出球线路。这就给阿根廷队盘活进攻的机会。
截至目前，他们在淘汰赛阶段打进的11个球来自7个不同的球员，就是最有力的证明。
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劳塔罗在半决赛第92分钟为阿根廷队锁定胜局（图自视觉中国）<div class="ad-container">Advertisements</div>
当然，西班牙队在这方面有成功经验。
半决赛里，他们有效地识别并限制了法国队的进攻“枢纽”奥利塞，用罗德里和法比安·鲁伊斯轮番贴身盯防，切断了他与姆巴佩之间的连线。决赛面对阿根廷队，如此精准的战术安排不可或缺。
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西班牙主帅德拉富恩特在半决赛里（图自视觉中国）
还有个“坑”不可忽视。
本届杯赛，由于国际足联将身体对抗的判罚尺度放宽，出现了大量“激烈”的场面。
比如阿根廷与英格兰的半决赛。上半场，两队的合计犯规就达到了19次，甚至出现较大规模的球员冲突。双方的进攻效率都因此急剧下降。
由于此前连续经历“逆风球”，再加上经验丰富，阿根廷球员面对类似场面已经足够镇定。
西班牙这样以技术优势著称的队伍，则要更加小心——除了技战术问题，还必须控制好情绪，避免重蹈瑞士队“刚扳平就少打一人”的覆辙。
至此，本届世界杯“大结局”的演出阵容已经确定。
阿根廷与西班牙，两支前世界杯冠军队伍，都有各自的历史需要突破、需要承担，都走过了或暗流汹涌、或跌宕起伏的漫长晋级道路。
谁将一鼓作气？谁是强弩之末？
所有答案，都将在最后的对决中揭晓！

北京时间7月16日凌晨，2026年美加墨世界杯结束了第二场半决赛的争夺——阿根廷队又一次后来居上，2:1逆转击败了英格兰队，背靠背闯进了世界杯决赛！ 如今，挡在阿根廷人与“实现世界杯卫冕”的历史成就之间的只剩下本届杯赛最为稳健均衡的西班牙队。 在晋级道路上，前者是“跌跌撞撞、连滚带爬”，甚至差点在世界杯新军佛得角...

阿根廷进世界杯决赛 西班牙获“避坑指南”

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长鑫科技（688825.SH）登陆科创板，进入最后的冲刺时刻。
7月16日晚，长鑫科技披露网上发行申购情况：发行价8.66元/股，网上有效申购户数942.88万户，有效申购股数8169.20亿股。回拨机制启动后，网上最终中签率约0.4714%。
长鑫科技是中国最大的DRAM厂商。Omdia数据显示，按产能和出货量计算，长鑫科技位居全球第四。CFM闪存市场数据显示，2026年第一季度，长鑫科技DRAM销售收入73.09亿美元，市场份额提升至7.7%，仅次于三星、SK海力士、美光。
长鑫科技的业绩表现高光，预计2026年上半年实现营收1100亿元至1200亿元，同比增长超过6倍；归母净利润500亿元至570亿元。以此预告业绩计算，长鑫科技今年上半年的盈利已足以覆盖过去三年的累计亏损。<div class="ad-container">Advertisements</div>
风头正盛，长鑫科技近期在多所知名高校的校招宣讲会受到热捧，现场被挤得水泄不通。一名接近长鑫科技的人士向时代周报记者透露，长鑫内部有NCG（New College Graduate，应届毕业生）培养体系，经常有前置性的校企联合项目，“毕业生大多来自清华大学、北京大学等国内知名高校。”
在外界人士看来，长鑫科技最大的竞争力是人才。作为国内少数具备DRAM自主研发和制造能力的原厂，长鑫科技持续扩张的重要原因之一是构建了一套人才培养和技术传承的体系。上述人士还称，半导体行业原来有人才断层的现象，现在长鑫科技希望打造一所行业的“黄埔军校”。
比芯片更稀缺的是工程师
在这一轮存储行业景气周期当中，DRAM价格持续上涨，芯片成为稀缺资源。比芯片更难获得的，是制造芯片的人。
与互联网、软件行业不同，DRAM制造对工程师的要求更接近一项"长期工艺"。从材料、物理、化学到电路设计、制造工艺、设备调试，几乎每一个环节都需要跨学科知识，更依赖高成本产线实操积累。一名成熟的工程师，往往需要数年才可能成长起来。
人才培养的供给远远跟不上产业的扩张需求。
深度科技研究院院长张孝荣向时代周报记者指出，当前国内半导体人才培养仍存在明显的产教脱节，“学校教的和产业要的是两码事。教材还在讲40nm工艺，产线已经到了5nm。学生毕业进厂要回炉3-5年。”
没有产线就没有人才成长的土壤。
在半导体资深专家张国斌看来，DRAM是半导体制造中复杂度最高的品类之一，涉及数万个工艺步骤。但国内此前没有DRAM量产产线，高校和研究机构只能教授原理性知识，无法提供真实的工艺调试、良率爬坡、失效分析等实战经验。
在这一背景下，长鑫选择将人才培养向前延伸，而不是等待成熟工程师进入市场。
并购达人创始人鲁宏向时代周报记者分析称，长鑫所建立的标准化全周期培养体系（如“18个月NCG计划”“双轨晋升机制”），叠加国内唯一的12英寸DRAM量产实战平台，具备链主级的人才孵化能力。<div class="ad-container">Advertisements</div>
相比产能、设备和资金，能够持续培养DRAM工程师的能力，或成为国内存储产业更难复制的壁垒。
“黄埔军校”难在哪？
过去十多年，中国半导体产业更多是在追赶设备、材料和工艺。如今，产业链逐渐完善，工程师本身也成为产业能力的一部分。相比一条生产线可以通过资本投入建设，一支成熟的工程师队伍往往需要数年甚至十余年的时间沉淀。
业内人士普遍认为，一名DRAM工程师的成长几乎与一代产品的研发周期同步：能够独立负责单一工序通常需要2-3年；参与良率优化等核心工作的骨干工程师往往需要5-8年；而能够统筹研发、工艺迭代和量产体系的技术负责人，则往往需要8-12年，甚至更长时间，并完整经历多代产品开发和量产。
张国斌向时代周报记者表示，长鑫存储（长鑫科技子公司）是内地第一家实现DRAM量产的企业，此前内地几乎没有DRAM晶圆厂经验的人才池。长鑫早期核心团队从台积电、联电、美光、三星、海力士等企业招募了大量工程师，同时吸收一批本土有晶圆厂经验的资深人员，形成了国内最早的DRAM量产人才集群。
他进一步称，长鑫目前技术员工占比很高，这些人才即使未来流动到其他企业或创业，客观上也在扩散DRAM领域的Know-how。
“DRAM的工艺难度能兼容其他品类，所以人才培育其实不只是给长鑫自己培养，也是给整个行业。”上述接近长鑫科技的人士认为，长鑫的NCG培养体系是针对毕业生的第一波培训，DRAM的难度直接把人才能力拔得很高，这也给整个行业打下技术人才基础。
但能否成为业内“黄埔军校”，仍需要辩证看待。
“DRAM工艺高度定制化，各家企业有严格技术保密和专利壁垒。长鑫的DRAM工艺是从外部技术授权起步，逐步演进到自主‘MX’工艺平台，与三星、海力士的技术路径并不完全相通。”张国斌称，这种技术壁垒在一定程度上限制了人才外溢的通用性。
在他看来，长鑫更像是"DRAM人才的实战训练营"，确实培养了一批国内最稀缺的DRAM量产人才。这种培养模式偏实战筛选，产出的是“适者生存”的强者，未必是体系化的“军校式”培养。体系化、可输出的成熟人才培养范式尚未完全形成。<div class="ad-container">Advertisements</div>
就整体行业的人才竞争而言，DRAM行业具有强周期性，景气度高时企业大举招人、扩产，下行期则裁员、冻结招聘。但人才培养需要5-10年的长周期，这种错配或导致企业倾向于"挖人"而非"养人"，进一步加剧人才的零和博弈。

长鑫科技（688825.SH）登陆科创板，进入最后的冲刺时刻。 7月16日晚，长鑫科技披露网上发行申购情况：发行价8.66元/股，网上有效申购户数942.88万户，有效申购股数8169.20亿股。回拨机制启动后，网上最终中签率约0.4714%。 长鑫科技是中国最大的DRAM厂商。Omdia数据显示，按产能和出货量...

人才供给滞后!长鑫科技提前锁定清北毕业生 想打造行业“黄埔军校”?

俗话说“伏羊一碗汤<div class="ad-container">Advertisements</div>
不用神医开药方”
对上海人来说
入伏吃羊肉是传承多年的
夏日保留项目
其实早在入伏前，不少上海人就已经开始吃起来了！入伏前，从市区赶到郊区的食客就已经越来越多，大家都懂“伏天吃羊”的养生门道，吃羊肉、出出汗。
如今正式入伏更得安排上了！
无论是在古镇老街
还是在市区老字号
不少人凌晨三、四点起床
就为了这碗热气腾腾的羊肉
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嘉定区南翔古镇的
羊肉馆里已是宾客满堂
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一碗热羊面配上小酒<div class="ad-container">Advertisements</div>
就是三伏天里
最具仪式感的日常
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食客<div class="ad-container">Advertisements</div>
三伏天吃羊肉大补身体。这家饭店的羊肉味道很好，远近闻名。吃羊肉、小笼，喝小老酒，对老年人是最大的享受。
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食客
羊肉肥而不腻，真的很好吃的。老乡们早上赶早市到南翔来，来了以后把菜买掉，然后坐在饭店里面吃碗羊肉面，觉得很幸福、很满足。
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三伏食羊、晨饮早酒的习俗
代代相传
地道的肥羊大面是南翔四大特产之一，酥烂的羊肉浸透鲜醇的羊汤，筋道的面条搭配鲜蒜叶，热汤下肚，正应了民间伏天祛湿养生的说法。
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另一道市级非遗美味
——白切羊肉
上午九点多
冬明羊肉馆外带窗口
陆续有顾客前来购买
“天热家里开着空调，这样吃点羊肉除除湿比较好，我儿子我孙子都喜欢吃的。”
白切羊肉、羊杂拼盘
几乎是每桌必点
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羊肉还必须配上黄酒、油条
这才是几十年不变的绝配
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顾客
黄酒配羊肉，这是我们的几十年的绝配，我是放不掉了，我今年70多岁了。
顾客：
又鲜又嫩，吃起来不愧百年老店。
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顾客
喝一瓶黄酒活血，羊肉也是活血啊，身体感觉特别棒，有的时候嘛弄点毛豆咸菜，油条这些东西配羊肉。到时候我们吃碗面，很舒服的，很爽的啊。
具有肉嫩、食糯
无羊膻味等特色
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江桥白切羊肉加工技艺区级代表性传承人 朱冬明
体重在70斤左右，在烧制的时候，用老汤焖制而成，主要把老汤水烧开了之后要经过两到三个小时，看羊嫩的程度，然后经过开油之后再最起码把它焖3到4个小时，口感就是软、糯、嫩、鲜味，不油腻。
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百年老字号老半斋里
同样人气不减
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今年，伏羊面应季回归
选用海门的公山羊
经过两个半小时的慢火炖煮
羊肉酥而不烂
那锅清白色的原汤
正是整碗面的灵魂所在
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老半斋酒楼总厨 边军
为啥用公山羊，就是讲肉质比较细嫩，膻味比较少，用的选料是羊的肋排。因为它口感更加好，肥瘦相间。
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在青浦区三元河菜场
剁骨声此起彼伏
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羊腿、羊排切割打包
不少市民围在摊位前仔细挑选
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市民
我买回去他们做的，就是烧白萝卜吃，可能还是祛湿吧。
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三伏天吃羊肉要因人而异
适量为宜
豫园街道社区卫生服务中心中医科主治医师 张帆
我们羊肉说是性温的，可以帮助我们体内驱寒，很多本身体质比较热的病人，阴虚火旺的病人，不是特别适合吃羊肉，所以食物要适可而止。
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俗话说“伏羊一碗汤 不用神医开药方” 对上海人来说 入伏吃羊肉是传承多年的 夏日保留项目 其实早在入伏前，不少上海人就已经开始吃起来了！入伏前，从市区赶到郊区的食客就已经越来越多，大家都懂“伏天吃羊”的养生门道，吃羊肉、出出汗。 如今正式入伏更得安排上了！ 无论是在古镇老街 还是在市区老字号 不少人凌晨三、四点起...

上海人入伏有多拼?凌晨三四点排队 只为这一碗伏羊

<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_414633096_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;"><div class="ad-container">Advertisements</div>
最近，澳洲悉尼地方卫生局一名工作了约12年的华人注册护士，发布了一段吐糟“印度式夺权”的视频。<div class="ad-container">Advertisements</div>
曝光了他亲身经历的印度裔员工的“夺权”路径：“先示好、再抱团、最后翻脸”，一旦升到管理岗位，排班、招聘、加班便优先照顾同族，原有在职的本地人和老移民反而被边缘化。这名护士将这种现象称为“印度式上位”，在社区引发强烈共鸣。
他在视频中讲述了自己的亲身经历：初来乍到的印度裔同事起初表现得十分友善、礼貌，他甚至曾多次开车送没有车的同事去火车站，请他们吃饭，加班挣了钱也会分享食物。
然而，等到这批人站稳脚跟、升任带班或管理职位后，态度立刻转变——开始抱团取暖，内部互相推荐，排班和加班时间明显向同族倾斜，而原本辛苦工作多年的老员工反而难以获得应有的班次。
视频下面引来了大量华人留言，这些来自各行各业的华人纷纷表示，自己也遭遇到同样的经历：“这不只是医院，而是整个澳洲。”“IT行业早就这样了。”“大学、银行、公务员系统都开始出现类似情况。”
甚至有澳洲本地白人也留言：“十年前没人会想到，今天很多部门已经完全换了一套游戏规则。”
这些声音背后，透露出一种越来越强烈的集体感受：许多海外华人，第一次开始感受到“印度时代”的来临。
很多朋友对这个现象还只停留在“抱怨”的层面，对印度人的“阴险狡诈、抢班夺权”非常不适，同时抱怨欧美移民国家偏爱印度移民，大量引进，迟早药丸等等。
但这有个集贸用呢？
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面对已经来临的“印度时代”，一味的抱怨、对立或制造族裔焦虑，没有任何帮助。海外华人需要的是一次底层逻辑的彻底升级。<div class="ad-container">Advertisements</div>
过去二十年，我们最熟悉的是“中国崛起”的叙事。中国制造遥遥领先、中国资本买下全球、中国游客、中国留学生、中国移民，都是很多国家最耀眼的新群体。
但过去几年，另一股力量正在悄悄崛起。这就是印度。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_965018099_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">
印度已经成为世界第一人口大国，而且印度人口平均年龄只有28岁左右。这意味着未来二三十年，全球最庞大的年轻劳动力，将来自印度。
人口规模的量级变化，必然会带来在人才、资本、消费，以及政治方面的影响力。而传统的英语系移民国家，正在率先感受这种变化。<div class="ad-container">Advertisements</div>
很多海外华人都有一种困惑：为什么自己工作十几年，却始终升不上去？难道真遇到了移民职场的天花板？可为什么一些印度同事，同样是移民，比自己来得还要晚，却能快速进入管理层？
原因无他，因为华人移民最擅长的还是单打独斗，而印度移民擅长组织化发展。
单论个人能力，华人移民单拎出来不比任何人差，甚至可以说“单打独斗难逢敌手”。可是印度移民他们不跟你单挑，人家靠的是各种组织关系，他们喜欢加入同乡协会，宗教网络，组建家族链式移民体系。
一个人进入某个行业后，很快便会带动更多同乡进入。而当人数达到一定规模后，就会形成社会学上所谓的——族裔网络效应。
简单来说，就是招聘熟人、推荐同乡、帮助后辈、把自己人抬进管理层。这种网络会不断自我强化，最终形成一个正循环。而医院、政府部门、大学等大型机构，由于内部岗位相对稳定，尤其容易形成这种现象。
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大家都是社会人，肯定也了解社会的运行规律。能在竞争中够脱颖而出的，往往不是个人能力最强的，而是在组织能力上最强的人。<div class="ad-container">Advertisements</div>
这也是为什么很多华人开始感受到一种“权力更替”的焦虑。因为他们发现自己仍然是组织中最优秀的执行者，但制定规则的人，正在变成过去被自己轻视的印度同事。
现代社会的竞争，早已不仅仅是个人能力竞争。而是组织能力的竞争。谁能够形成网络，能够培养下一代领导者，能够参与制度建设，谁就能在未来拥有更大的话语权。
从这个角度看，澳洲一家医院里的争议，实际上是一场更大变迁的缩影。它提醒所有海外华人：过去依靠勤奋、教育和财富积累取得成功的模式，正在面临新的挑战。
海外华人在职场上，普遍信奉的是一套“绩优主义”——我准时打卡、工作零失误、业务能力挑不出毛病，系统就应该自动给我晋升。这是一种典型的“做蛋糕”思维，把职场当成了考场。
但印度裔移民的思维往往是“定义分配”。在他们的文化和成长环境中，资源是极度稀缺的，要在十几亿人的内卷中脱离出来，靠的不仅是把事情做好，更是搞定掌握资源的人，或者让自己成为掌握资源的人。
在这个“组织力决定一切”的新时代，谁能率先完成从“金牌员工”到“游戏规则制定者”的转变，谁就不会被“印度时代”击败。
中国强大的产业红利、高效的商业模式，依然是海外华人最坚实的底气。将这种产业优势，与海外本土的组织化能力相结合，才是华人不可替代的核心竞争力。

最近，澳洲悉尼地方卫生局一名工作了约12年的华人注册护士，发布了一段吐糟“印度式夺权”的视频。 曝光了他亲身经历的印度裔员工的“夺权”路径：“先示好、再抱团、最后翻脸”，一旦升到管理岗位，排班、招聘、加班便优先照顾同族，原有在职的本地人和老移民反而被边缘化。这名护士将这种现象称为“印度式上位”，在社区引发强烈共鸣...

澳洲华人护士炮轰印度移民“夺权” 华人面对“印度时代”的焦虑

占停车位这事，如果发生在加拿大，后续是这样：车位主人打电话给拖车公司，拖车公司来把车拖走。车主人发现车不见了，第一反应就是问拖车公司，然后去拖车公司缴纳拖车费和停车费，自己把车开回来。
有异议？打官司。
在加拿大的街上，经常看见拖车拖着车跑，中国就看不见。
在加拿大，你在自己住的公寓楼的停车位停车，只要没有这个公寓楼发的停车许可证，他就可以拖你的车，你去停车场找回来，要花最少100加元，你还没处说理，因为你违反了公寓楼的规定。
你的停车位，你的车，因为你的车经常不开，牌照没有更新，物业可以因叫拖车公司把你的车拖走，你去领车，先交停车费，1天100加元起跳。
汽车这玩意儿，国人玩得时间还是短，不知道出事情如何处置。到加拿大后，第一件让我惊奇的事情是十字路口的信号灯坏了，只有红灯在闪。
国内出现这种情况，起码在我离开的2000年，大概率会发生交通拥堵。但当时的情况是，井然有序：横向走一辆车，接着纵向走一辆车，完全没有拥堵。
占车位这事情也是一样，你就充分取证之后叫拖车公司给他拖走，后续他要打官司，你奉陪到底。
自家车位被占属于典型的相邻权纠纷或财产侵权。根据《中华人民共和国民法典》，业主享有对车位的占有、使用、收益和处分的权利。擅自占用属于侵权行为。叫拖车拖走合理合法。
只要拖车过程没有对车辆造成损坏，最后赢的一定是你。即使车辆有点损害，你的损失也比让他霸占车位小。
现在只是大多数人没有想明白其中的道理而已，拖车公司也不懂，所以不敢拖。

占停车位这事，如果发生在加拿大，后续是这样：车位主人打电话给拖车公司，拖车公司来把车拖走。车主人发现车不见了，第一反应就是问拖车公司，然后去拖车公司缴纳拖车费和停车费，自己把车开回来。 有异议？打官司。 在加拿大的街上，经常看见拖车拖着车跑，中国就看不见。 在加拿大，你在自己住的公寓楼的停车位停车，只要没有这个公...

占停车位这事，如果发生在加拿大怎么样？

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在海滨城市，海拔高度意味着什么？如果海拔高度很低的位置，一般都是在海边。无敌壮观海景让人心旷神怡，但同时也有潜在的威胁：洪水、地震、海啸。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819572gPNQ_w750_a5a9.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
海拔高的区域，一般离海面有一定距离。海拔高，但同时拥有无敌海景？这一般是温西、西温的豪宅区，普通人也难以企及。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819573a3Bs_w750_a9b8.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
大家都知道列治文、三角洲海拔较低，那么到底有多低？大温其他城市、各个社区的海拔高度又是多少？如果你说：我就想选海拔最高的地方居住，最有安全感，该选哪些区域？
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819574Cfzs_w750_1603.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
一张张地图外加分析，带你认识大温地势最高的区域究竟有哪些。住在这些地方，至少不用受困于洪水、地震、海啸威胁 —— 虽然这些威胁并不能说大，否则谁还敢住列治文、三角洲？
以下地图如何识别？颜色越偏紫，说明海拔越高；越偏蓝的话说明海拔越低。淡紫色部分是海拔最高的区域。
首先让我们看看温哥华市~
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819575J9j1_w750_e751.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
由图可见，温哥华市半数以上的区域海拔都在50米以上，这已经是一个比较安全的高度。除了Downtown、Downtown以东、Kitsilano、Arbutus，和南面的Marine Drive、Marpole区外，都是相对“海拔安全”的位置。
海拔最高的位置以及分别的平均海拔高度：
UBC区域 —— 平均海拔100米；
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819576zGkh_w750_9671.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
West Point Grey区域 —— 平均海拔85米；
Shaughnessy区域 —— 平均海拔83米；
Oakridge区域 —— 平均海拔91米；
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819577RMmm_w750_bdb6.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
从Cambie以东，几乎整个温哥华东区 —— 平均海拔90米以上。
温西海拔最高的3个区域，几乎也是房价最高的几个社区，尤其是Point Grey和Shaughnessy，而Point Grey同时具备高海拔+海景，岂有不贵的理由？
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而温哥华东区海拔大多都在90米以上，除了北半边。总体而言，温哥华市的平均海拔不低，没有太多的“海啸隐患区域”。
温哥华的邻居，西温和北温会是什么状况呢？毕竟它们也靠海
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这张图是北温哥华的海拔高度。注意，每种颜色代表的高度已经变了！北温的滨海地区海拔在15~50米之间，这其实是比较安全的区域，因为大温一些城市的临海居民区海拔高速只有2米左右。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957103z3y_w750_4c29.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
而往北去的话，北温的大多数区域海拔都在百米以上，最北部的山地居民区海拔甚至超过300米。北温哥华的南面是内海，西侧不临海，东侧也只是内湾。天灾隐患只存在于山里，低海拔隐患是基本没有的。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195711kGgg_w750_dd63.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
为什么西温最贵？海拔高度也能说明问题。即便是海景最无敌的区域，也是在小山上，海滨豪宅区的平均海拔都接近100米。既有视野，又不会有海啸隐患，能不贵吗？
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195712g4gG_w750_486b.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
至于西温内部地区，海拔基本都在200米以上，甚至在500米以上的海拔也有居民区。靠山临海，西温的确是大温的风水宝地。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195713O2h1_w750_55c2.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
西温再往北去，整个海天公路沿线的海拔又再次提高。靠海的位置平均也在120~180米之间，而内陆山区的海拔已经超过千米。
然后来看看列治文市，是否存在海拔高的社区？
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195714FV65_w750_ba04.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
住在列治文，基本挑不出毛病，除了海拔高度。由图可见，列治文不存在任何一个社区，海拔高度超过10米。而在三号路、Knight、Terra Nova这些区域，海拔居然只有1米，几乎和海平面齐平。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195715elQd_w750_4d8c.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
相对最高的位置在列治文中部，从Garden City到Lulu Island的一个片区，海拔在6~9米之间。这已经是列治文海拔最高、相对最安全的居民区。而且，它离海面、河面也相对较远。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957164mfj_w750_5529.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
大家熟悉的渔人码头，海拔在2~3米左右，而YVR机场的海拔是4米。
看完列治文，再看看更南面的三角洲（Delta）。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957173nDR_w750_7461.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
情况和列治文相似，基本海拔都在1~5米之间，除了右侧有一个黄色的区域，海拔达到15米。然而这是一片绿地，不是居民区。三角洲居民区的海拔一般都不到4米，如有海啸，是更危险的位置。
目光东移，看一看本拿比以及三联市的情况。此时要注意到一点：每种海拔对应的颜色已经变了，因为这里的平均海拔又上升了一个级别。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195718PR05_w750_7dbf.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
先看本拿比，绝大多数地区的海拔都在50米以上，半数以上地区的海拔超过70米，换言之这是一个相当“海拔安全”的城市。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195719wj6O_w750_086a.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
海拔最高的位置，当然是超过340米的SFU区域，山下的居民区海拔也在200米以上。再往下的北本拿比多个社区几乎都超过70米。
Metrotown地区相对靠南、靠菲沙河，那么海拔低吗？恰恰相反！
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195720zANH_w750_051f.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
整个Mertotown到东部的High Gate、包括东本拿比，平均海拔都在100米以上。而Metrotown商场海拔高度更是超过130米。
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即便是最靠近菲沙河的位置，也有20米左右的海拔。本拿比北面靠海的位置是本拿比山，南面是菲沙河，居住在这里的任何一个社区都没有海啸、洪水的隐患，从海拔高度来说绝对安全。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_201806141819572285r7_w750_a409.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
高贵林、高贵林港是典型的山城，海拔波动特特别大。
西侧的海滨区域，海拔居然只有1~2米，但往北走不远处，就会骤升到山区的400米以上；
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195723xXZz_w750_690f.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
高贵林核心城区的海拔在20~30米之间，但再往东北去的山区，又会飙升到200~400米。
高贵林海拔跨度很大，总的来说都是安全区间内。即便靠海的部分，平静的内湾基本不存在威胁。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957247138_w750_7d0f.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
不过高山地区自然也有瑕疵：山体滑坡、泥石流、强降雪等等。
再来看看素里市的表现。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195725SXge_w750_c0ae.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
由图可见，素里除了在河滨区域和南面的高尔夫区域外，几乎全城的海拔都在80米以上，而且高低起伏不大，整个城市比较平坦，不像温哥华、本拿比、高贵林高低起伏。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195726uliP_w750_1128.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
只论海拔的话，素里也是绝对安全之地。南素里最受华人欢迎的是白石镇，甚至号称小西温？为啥，看看海拔地图就明白：
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_2018061418195727Pcwa_w750_c044.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
不逊色于西温的海景，外加豪宅们都坐落于海拔过百米的山头上，也不
会有天灾隐患。众多社会名流都选择了白石镇，足够说明它的优秀。
接着往东去，最后再来看看兰里市。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957286c4C_w750_c653.png" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
和素里靠的很近，海拔却截然不同，地形到兰里区域时又“凹陷”下去。尽管在内陆，兰里西侧的海拔居然只有5米左右，核心区也不过10多米。只有在东侧和北侧才有50米以上的海拔。
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尽管海啸威胁小，毕竟在内陆，但洪水内涝威胁存在。相比于素里，兰里的海拔显然是太低了一些。
总结一下，如果你对海拔高度真的很看重，列治文和三角洲恐怕都不是你的安家之地。高贵林的山地位置海拔虽然最高，但面临的高山气候问题不得不考虑。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fthumb.vancdn.com%2Fvan%2Finfo%2F2018%2F06%2F442926_20180614181957301GgZ_w750_0858.jpg" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">The above picture comes from "WeChat Account 温房网"
如果预算有限的话，本拿比和素里都会是理想的安家、“避天灾”之地，如果想选温哥华的话，建议挑选上文中提到的几个海拔高度最高的社区。毕竟温哥华市每个区域的海拔都不同，从2米到100米以上的社区都存在。
海景房？而且是海拔安全的海景房？预算充足的话当然是温西，预算不足的话可以考虑白石镇，或者北本拿比高山区域。

分享新闻 微信扫描分享 在海滨城市，海拔高度意味着什么？如果海拔高度很低的位置，一般都是在海边。无敌壮观海景让人心旷神怡，但同时也有潜在的威胁：洪水、地震、海啸。 The above picture comes from "WeChat Account 温房网" 海拔高的区域，一般离海面有一定距离。海拔高，但同时...

大温各城市各社区最全海拔高度观察

很多人为了减肥控糖、抗衰老，主食吃得很少，甚至不吃主食。但可能都错了，越来越多的研究发现，选择“正确”的主食，不但不用挨饿，还能减肥控体重，甚至让身体的生理年龄都更年轻！<div class="ad-container">Advertisements</div>
因此，不管你是减脂党、中年抗衰党，还是家里有“三高”的长辈，这份“高质量碳水清单”请收好，照着吃养出年轻好体质。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_745442278_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">人民日报健康客户端
吃了一个月“高质量碳水”，生理年龄年轻近4岁
吃对主食能让身体“更年轻”？能！2026年4月，国际期刊《细胞衰老》（Aging Cell）发表了一项让人兴奋的研究：仅仅吃了一个月“高质量碳水”，就让身体的衰老指标大改变！研究中，那些坚持吃高质量碳水的人，身体的生理年龄直接年轻了近4岁。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_199477299_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;"><div class="ad-container">Advertisements</div>
研究截图
研究人员招募了104位65~75岁的健康老人，并将他们分为4组：
→ 杂食高脂组：动物蛋白为主，脂肪37%～41%，碳水41%～43%
→ 杂食高碳组：动物蛋白为主，脂肪28%～29%，碳水53%
→ 半素食高脂组：植物蛋白为主，脂肪37%～41%，碳水41%～43%
→ 半素食高碳组：植物蛋白为主，脂肪28%～29%，碳水53%
一个月后，结果令人意外：
最接近于日常饮食的杂食高脂肪组，生物年龄没有明显变化。其他三组的生物年龄均有不同程度的下降。其中，杂食高碳组成员的效果最明显，降低了3.5岁。
换句话说，不用戒肉也不用断碳水，把主食吃对了，就能有助于延缓衰老。<div class="ad-container">Advertisements</div>
解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞2026年6月接受人民日报健康客户端采访时解释，杂食高碳组的膳食模式之所以有助于抗衰，得益于三方面的调节作用：
✅️ 1. 全谷物等优质碳水富含膳食纤维、多酚类、B族维生素等营养素，这些物质能降低人体慢性炎症水平，而慢性炎症是人体衰老以及各类慢性病的核心诱因。
✅️ 2. 优质碳水能带来持久的饱腹感，实现温和的能量供给，有助于延缓餐后血糖上升，减少胰岛素抵抗。
✅️ 3. 优质碳水富含的膳食纤维，还有助于滋养肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，稳固肠道黏膜屏障，阻隔毒素、细菌、病毒侵入人体，筑牢人体健康根基。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_190254270_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">
人民日报健康客户端图<div class="ad-container">Advertisements</div>
坚持吃高质量碳水，身体悄悄收获5个好处
很多人一提到碳水“色变”，其实问题不在碳水本身，而在碳水质量，吃对高质量碳水，研究证实能收获多个健康好处。
1. 心血管疾病风险降低
2022年，一项发表于国际期刊《糖尿病护理》上的研究显示，晚餐吃的低质量碳水化合物（精制谷物、含糖食物、土豆等淀粉类蔬菜）较多，糖尿病死亡风险会升高；如果晚餐吃的高质量碳水化合物较多，则明显降低全因死亡和心血管死亡风险。
2. 患癌风险大幅降低
2024年，发表在《BMC 医学》的研究显示，与碳水质量指数最低的参与者（低质量碳水化合物摄入）相比，碳水质量指数最高的参与者（高质量碳水化合物摄入）的结直肠癌发病率降低了20%，死亡率降低了39%。
3. 更有助于控制体重
2023年《英国医学杂志》发表的一项研究表明，多吃高质量碳水，有助于控制体重。数据显示，每天多吃100克来自全谷物、水果、蔬菜的碳水，体重反而会下降。其中，全谷物每多吃100克，体重减0.4公斤；水果多吃100克，减1.6公斤；非淀粉类蔬菜多吃100克，能减3公斤。而且这个效果在超重或肥胖的人身上会更明显。
4. 更有利于健康长寿
2025年，发表在《JAMA 网络开放》期刊的一项历经32年的长期随访研究显示，中年时增加高质量碳水化合物、膳食纤维的摄入量，未来活得更健康、更长寿的概率就更大；相反，精制碳水化合物则不利于健康长寿。
5. 减少睡眠相关问题
2024年，重庆医科大学研究人员发表在《营养学前沿》上的研究显示，主食多选优质碳水的人，更容易拥有好睡眠，出现睡眠问题的可能性直接下降29%。与之相反，日常劣质碳水吃越多，睡不好的风险也会跟着上升。常吃劣质碳水的人睡眠出问题风险高出39%。<div class="ad-container">Advertisements</div>
这份高质量碳水清单，请收好
高质量碳水，又被称为“优质碳水”“好碳水”，不仅能提供热量，还能提供维生素、矿物质和其他有益成分。四川大学华西广安医院临床营养科临床营养师蒋文静2024年在华西医生公号刊文介绍，高质量碳水主要有以下这些：
1. 全谷物：糙米、玉米、黑米、薏米、莜麦、燕麦、荞麦等，含有丰富的膳食纤维和其他营养素。
2. 薯类：土豆、红薯、紫薯、木薯、芋头、山药等，膳食纤维含量较高。
3. 豆类：红豆、芸豆、绿豆、豌豆、鹰嘴豆等杂豆，蛋白质占比大，饱腹感强。
4. 高淀粉蔬菜：南瓜、藕等，含有大量有益健康的多糖。
5. 低糖水果：苹果、蓝莓、猕猴桃、桃子等，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。
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人民日报健康客户端图
学会这4个主食技巧，吃对了真能抗衰老
北京电力医院营养科主任营养师崔军2026年接受人民日报健康客户端采访时给出4个实用技巧：
1. 明确摄入量，每天摄入谷类食物
《中国居民膳食指南（2022）》明确推荐，碳水化合物应占每日总能量摄入的50%～65%。坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天摄入谷类食物200～300克，包含全谷物和杂豆类50～150克；薯类50～100克。
2. 优选全谷物，替换部分精米精面
用全谷物（燕麦、糙米、藜麦）、杂豆类（红豆、绿豆、鹰嘴豆）和薯类（红薯、山药、芋头）替代部分精制米面。例如，可将白米饭中掺入1/3左右的糙米、燕麦等全谷物，或用红薯、玉米等薯类替代部分主食。
3. 优化吃法，搭配好蛋白质和蔬菜
吃主食时搭配足量蛋白质和新鲜蔬菜，延缓血糖上升速度。避免空腹大量摄入精制主食，也不要将碳水化合物集中在某一餐食用，三餐均匀分配更利于代谢稳定。
4. 远离极端误区，别拿主食当敌人
切勿盲目戒断碳水化合物，也不要用代餐粉、蛋白棒完全替代天然主食。长期极端低碳饮食会导致大脑供能不足、肌肉流失、内分泌紊乱等健康问题，反而得不偿失。

很多人为了减肥控糖、抗衰老，主食吃得很少，甚至不吃主食。但可能都错了，越来越多的研究发现，选择“正确”的主食，不但不用挨饿，还能减肥控体重，甚至让身体的生理年龄都更年轻！ 因此，不管你是减脂党、中年抗衰党，还是家里有“三高”的长辈，这份“高质量碳水清单”请收好，照着吃养出年轻好体质。 人民日报健康客户端 吃了一个...

抗衰主食找到了!他们吃了一个月“高质量碳水” 身体年轻4岁

7月17日，一名游客在贵阳黔灵山公园游玩途中，遭园内野生猕猴袭击受伤。景区提醒，天热猴子脾气躁，游园游玩需留心，每天被猴子致伤的游客有十人左右。<div class="ad-container">Advertisements</div>
游客发视频：游玩途中遭园内野生猕猴袭击受伤
7月17日，一段游客腿部被猴子抓伤的视频、照片在网络流传，引来网友围观讨论。照片中，游客大腿位置留下一块拳头大小的伤痕，皮肤红肿，伤口清晰可见，伤痕触目惊心。游客说，自己在贵阳黔灵山公园游玩时不幸遭到园内野生猕猴袭击致伤。
<img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fimg.beimg.com%2Fdata%2F2026%2F07%2F17%2Fpic_151702222_b.webp" referrerpolicy="no-referrer" class="body_img" data-fancybox="gallery" style="max-width: 90%; height: auto;">
不少网友看过伤情后纷纷感慨，平日里看着机灵可爱的猴子，发起脾气来竟有这么强的攻击性。<div class="ad-container">Advertisements</div>
有网友称，提起黔灵山公园，很多去过贵阳的游客第一印象便是漫山随处可见的猕猴。这些小家伙平日里蹦蹦跳跳，抢零食、跟游人互动，不少游客专程入园，就为近距离看一看这群灵动的“山林住户”。可爱是一回事，发起脾气来却丝毫不留情面，这次游客受伤事件，就是最好的证明。
景区：这些情况下猕猴容易伤人
视频发布后，有不少网友分享自己游园偶遇猴子的惊险经历，有人吐槽猴子十分“霸道”，会主动上前抢包、抢夺食物；也有网友疑惑，好好逛公园，猴子为什么会突然咬人伤人？
针对网上热议的游客被猕猴抓伤一事，7月17日，华商报大风新闻记者联系到黔灵山公园工作人员，对方证实本次游客被猴抓伤事件属实。
工作人员称，猕猴伤人情形多种多样，有的游客手里拎着包装袋、背着敞口背包，猴子误以为里面装有食物，上前拉扯抢夺；还有游客出于好奇伸手逗弄、拍打猴子，或是近距离围观幼猴，惹怒成年猴护崽，引来反击。猴子没有分辨善意与玩笑的能力，一旦感觉受到威胁，抓挠、撕咬便会瞬间发生。工作人员称，猴子可爱归可爱，但它终归是野生动物，并不是可以随意把玩的宠物。
被猴子致伤，景区会依规承担相应医疗开支
工作人员同时提醒，人和动物其实有着相似之处，眼下气温持续走高、天气闷热难耐，高温环境之下，不止游人容易心烦气躁，山林里的猕猴同样情绪烦躁、耐性变差，脾气变得十分火爆，对外界刺激更加敏感，伤人、抓伤游客事件随之增多。
工作人员介绍了一个让人意外的数据，近期高温天气下，景区几乎每天都会接到游客反馈、投诉，平均每日大约十名游客遭遇猕猴不同程度抓挠咬伤。伤情轻重各不相同，轻的只是浅浅一道红印，重的便如同本次爆料游客一般，出现破皮的伤口，需要及时就医处置。
对此，工作人员提醒，游玩全程尽量不要外露零食，切勿投喂猕猴，投喂行为不但会让猴子养成主动抢食习惯，还会打破野生动物生存习性；游览途中背包拉链尽量拉严，不要手提塑料袋，猴子极易盯上袋子里的物品；最重要一点是，千万不要伸手挑逗、追逐、戏耍猕猴，不要近距离凑上前拍照，不要伸手触碰小猴，一系列看似好玩的互动，都有可能触发猴子防御本能，瞬间招来抓咬。
同时，工作人员明确告知游客维权、就医相关政策。一旦在园区内不幸被猕猴抓伤、咬伤，第一时间不要慌张，及时联系景区工作人员报备伤情，尽快前往医疗机构规范处理伤口、接种疫苗。游客保管好就医票据、正规发票，备齐相关手续材料，可以到公园按照流程办理费用报销，景区会依规承担相应医疗开支，游客不必独自承担全部治疗花销。<div class="ad-container">Advertisements</div>

7月17日，一名游客在贵阳黔灵山公园游玩途中，遭园内野生猕猴袭击受伤。景区提醒，天热猴子脾气躁，游园游玩需留心，每天被猴子致伤的游客有十人左右。 游客发视频：游玩途中遭园内野生猕猴袭击受伤 7月17日，一段游客腿部被猴子抓伤的视频、照片在网络流传，引来网友围观讨论。照片中，游客大腿位置留下一块拳头大小的伤痕，皮肤...

天热“泼猴”躁!贵州黔灵山猕猴每天抓伤约10名游客

洛杉矶华人资讯网7月17日综合报道 近日，一段街头采访视频在社交平台广泛传播。一名女子在接受随机采访时，被问及她心目中的“全面重新移民（total remigration）”应是什么样子。她几乎没有犹豫便回答称：“亚洲人可以留下。”随后又表示：“如果是中国人、日本人或韩国人，我希望他们留下。” <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F3957__17843068673957.png"><img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F8422__17843068678422.png">图：标题截图 这段视频由社交平台X账号@WallStreetApes发布。画面显示，该女子在街头接受一名路人随机采访，被问及其对“全面重新移民”理念的看法。 她首先表示：“亚洲人可以留下。”随后补充称：“如果是中国人、日本人或韩国人，我希望他们留下。” 谈及其他移民群体时，这名女子表示，除亚洲人外，其他移民是否能够继续留在美国，应“根据具体情况进行评估”。 她称：“我们需要评估他们从事什么工作、在社会中的地位如何、是否领取福利、是否使用EBT（电子福利转账卡，即美国补充营养援助计划SNAP的福利支付方式，俗称食品券），然后再决定下一步。” 视频结束后，画面切换至另一名人士，其表示，美国应考虑采用这名女子所提出的管理模式。 该人士随后称，丹麦目前已经实施类似的移民管理制度。 根据其说法，丹麦一项新的移民政策重点针对领取社会福利的非公民。相关人员据称需要偿还此前领取的部分福利；若无力偿还，或长期依赖社会福利，则可能面临遣返以及失去居留许可等后果。 不过，视频中该人士并未提供任何证据支持上述说法。 报道称，这段视频发布后迅速传播，截至报道发布时，播放量已超过14万次，吸引大量网友留言讨论。 网友观点不一 视频评论区中，不少网友表示，应针对依赖政府福利（如社会福利或EBT食品援助）的非美国公民采取一定措施。 不过，报道指出，美国目前已针对联邦福利项目设有较为严格的资格限制。对于非美国公民，或未持有绿卡达到规定年限者，通常无法满足相关福利申请条件。 其中，一名网友评论称：“世界上几乎所有国家的移民政策，都要求申请人证明自己具备经济自给能力，拥有最低收入或一定储蓄，并且不会成为申请国的经济负担。美国也该这样做了。” 另有网友评论称：“说实话，我根本不在乎他们是否领取福利，我希望他们全部离开。如果有人已经获得美国公民身份，却还诋毁我的国家，我也希望取消他们的公民身份并将其驱逐。” 另一名网友表示：“移民显然不应该有资格领取任何形式的社会福利，这只是最基本的常识。把人带到这里，只是为了让他们依赖其他美国纳税人生活，对美国人没有任何好处。” 与此同时，也有部分网友质疑该女子关于“亚洲人可以留下，而其他移民需满足特定条件”的说法。 还有网友将讨论焦点转向美国高收入群体，评论称：“真正应该针对的是那些没有按37%的税率纳税的富人和有钱人，他们才是造成无法无天、痛苦和社会问题的原因。”不过，该评论同时也将“无证移民”列入其认为未依法纳税的群体之中。 这段视频引发大量网友讨论，不少评论支持该女子的观点。其中，一名网友留言称：“这位女士的思路是正确的。” 截至目前，视频中女子的相关言论仍持续在社交平台引发讨论，各方围绕移民政策、社会福利以及移民资格等议题展开不同观点的讨论。 （编译：Tinsley） <iframe width="100%" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/4zkp6J8ER1U" frameborder="0" allowfullscreen="" data-gtm-yt-inspected-10="true"></iframe>

洛杉矶华人资讯网7月17日综合报道 近日，一段街头采访视频在社交平台广泛传播。一名女子在接受随机采访时，被问及她心目中的“全面重新移民（total remigration）”应是什么样子。她几乎没有犹豫便回答称：“亚洲人可以留下。”随后又表示：“如果是中国人、日本人或韩国人，我希望他们留下。” 图：标题截图

“希望中国人留下！”美国女子街访谈移民视频爆火,数十万网友吵翻

据纽约邮报 6月30日报道 一种引发剧烈水样腹泻的寄生虫已经导致美国多个州超过140人感染，其中纽约的病例数量最高。 （图片来源：纽约邮报）根据CDC数据显示，在5月至6月16日期间，来自20个州、年龄在5岁至86岁的145人感染了克氏环孢子虫（Cyclospora cayetanensis），其中20人住院治疗。

寄生虫疫情席卷美国：纽约病例最多,感染源尚未确定

近日，一起华人社区的突发死亡事件引发广泛关注。<div class="ad-container">Advertisements</div>
35岁华裔男子石涛被发现于布碌仑一处租住房内猝逝，在同事求助及媒体报道扩散后，其家属最终成功被美国亚裔总会（亚总会）联系上，其母亲随后赶赴纽约处理后事。
据悉，石涛生前在布碌仑D大道一家外卖店担任前台接听电话工作。5月13日，他被发现死于租住房内。由于长期独自居住且与家人联系减少，事发初期一度无法确认亲属信息，直到同事于5月27日向美国亚总会求助，希望协助寻找其家人，事件才逐渐被社会关注并扩散。5月30日下午，石涛母亲在亲友陪同下从曼哈顿华埠赶至位于布碌仑湾脊区的亚总会办公室。
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图片来源：侨报<div class="ad-container">Advertisements</div>
据其母亲回忆，她在国内的亲属看到相关新闻后，先通知了居住在弗吉尼亚州的亲戚，随后噩耗被转告给她。她表示，自己已在美国生活34年，石涛8岁时随其来到美国，母子早年共同生活在史坦顿岛及曼哈顿华埠，之后儿子成年后搬出独居。
她哽咽表示，母子二人已半年未见，没想到再收到消息时已是生死两隔。
在回忆中，石涛母亲表示，儿子性格孝顺体贴，平日不愿让母亲担心，即使身体不适也很少告知。
她回忆称，过去通话时儿子常提到“很累、很辛苦”，但她当时以为只是工作繁忙，并未多加追问。如今才意识到，儿子长期选择隐忍，不愿增加家人负担。
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图片来源：侨报<div class="ad-container">Advertisements</div>
她也形容石涛性格温和、待人耐心，说话轻声细语，是一个懂事且热心的人。
美国亚总会会长陈善莊向石母介绍了后续安排，并表示目前石涛遗体仍在法医处，待家属完成相关签字手续后，殡仪馆将于周一接收遗体并处理后事。据介绍，相关殡葬服务费用约为3000美元，包含火化等基本流程。
然而石母表示，自己已于去年退休，目前仅有约620美元月退休金，且无额外社会补助，经济能力有限，难以承担儿子后事费用。
在场的美国福州琅岐联合总会会长江富春当场捐出500美元，并呼吁更多侨胞伸出援手，共同帮助家属渡过难关。
他表示，希望通过此次捐助起到“抛砖引玉”的作用，带动社区更多善意支持。
石母在收到捐款后情绪崩溃，泣不成声，并对亚总会及各界人士表达感谢。
亚总会常务会长王孟新则表示，感谢各媒体及时转发报道，使家属得以迅速被联系上，同时也呼吁社会继续关注海外华人独居群体的生活与健康状况。

近日，一起华人社区的突发死亡事件引发广泛关注。 35岁华裔男子石涛被发现于布碌仑一处租住房内猝逝，在同事求助及媒体报道扩散后，其家属最终成功被美国亚裔总会（亚总会）联系上，其母亲随后赶赴纽约处理后事。 据悉，石涛生前在布碌仑D大道一家外卖店担任前台接听电话工作。5月13日，他被发现死于租住房内。由于长期独自居住且...

妈妈找到了 35岁华男出租屋内猝逝 最后与母亲通话:我没事，挺好的

据Reuters7月16日报道 本周日（7月19日），全球数十亿球迷关注的2026年世界杯决赛即将在纽约-新泽西举行。 图片来源：报道标题截图 除了阿根廷与西班牙争夺大力神杯之外，现场还将迎来一名备受关注的嘉宾——美国总统唐纳德·川普（Donald Trump）。白宫今天（16日）正式确认，

川普将现身世界杯决赛！白宫正式确认,本周日或现场颁发大力神杯

据华尔街日报7月1日报道 美国官员透露，总统川普近日曾认真考虑恢复与伊朗的全面战争，并在过去几天里多次与国防部长皮特·赫格塞斯以及美军参谋长联席会议主席丹·凯恩（Dan Caine）上将讨论进一步对伊朗发动打击的问题，但目前已决定暂时坚持通过外交谈判解决。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fny.nychinaren.com%2Fcomponents%2Fcom_forum%2Ffiles%2Fthumbs2%2F5003__17829294845003.png"> 图源：华尔街日报报道截图 知情官员表示，这些讨论的核心在于，美国是否应放弃谈判、恢复对伊朗的大规模军事打击。一些官员将这一选择形容为“完成任务”。虽然川普尚未作出最终决定，但他已告诉助手，他认为再次发动全面攻击可能会破坏外交进程，并削弱华盛顿最终终止伊朗核计划的机会。 官员还表示，川普告诉助手，即使美伊核协议谈判超过8月18日的最后期限，他也可以接受，这一决定为谈判争取了更多时间。与此同时，川普表示，目前他对对伊朗采取“点状打击”的方式感到满意，即当伊朗违反双方达成的“谅解备忘录”时实施小规模的军事打击。伊朗违反该备忘录引发了上周末双方的新一轮交火，也削弱了两周前艰难达成的脆弱停火协议。 五角大楼向总统汇报军事选项并不罕见，川普也经常就伊朗问题举行正式或临时会议。不过，最新的讨论表明，他仍在寻找打破与德黑兰僵局的方法，并尚未排除重新诉诸武力的可能性。一些官员承认，恢复战争实际上等同于默认此前备受瞩目的伊朗协议已经失败。 公开场合中，川普则表示谈判进展顺利，并强调如果谈判破裂，他仍保留军事选项。 “他们正在同意我提出的所有要求，而且他们必须这么做。”川普上周对记者表示，“否则，我们就会回去采取我们必须采取的行动。” 一名白宫官员表示，川普始终倾向于通过外交解决问题，而伊朗若能与美国达成一项良好的协议将是明智之举。赫格塞斯和凯恩的发言人均拒绝对此发表评论。 副总统万斯周二接受福克斯新闻采访时表示：“总统告诉我们的就是，继续解决问题，看看谈判最终会走向何方。如果外交途径无法取得成功，我们仍然拥有很多选择，而且我们已经为美国人民取得了很多成果。” 美国负责伊朗事务的特使史蒂夫·威特科夫（Steve Witkoff）和贾里德·库什纳（Jared Kushner）周二抵达卡塔尔首都多哈，展开新一轮谈判。不过，卡塔尔官员表示，他们此次是通过调解人进行沟通，而非直接与伊朗代表会谈。双方的技术专家本周也计划举行类似的间接谈判。 官员和分析人士表示，美伊双方自同意展开为期60天的谈判以来，已进行了一个多星期的磋商。目前双方的主要分歧之一是伊朗坚持要求通过霍尔木兹海峡的船只支付数十亿美元的通行服务费；而美国则认为，该航道应当像战争爆发前一样保持自由通航。此外，尽管川普坚称伊朗已经承诺限制其核活动，但德黑兰表示不会接受对其核计划施加严厉限制。 美国能源部长克里斯·赖特周二接受福克斯新闻采访时表示：“到目前为止，伊朗一点儿也不配合。” 赖特继续表示，美国军方护航商船的行动是全球石油供应开始恢复的唯一原因。 “无论有没有伊朗，我们都会确保能源能够通过霍尔木兹海峡运输。当然，如果能够得到他们的合作会更好。我们的目标是终结他们的核计划。” 为了缓和紧张局势，美国正推动建立伊朗伊斯兰革命卫队与美国中央司令部之间的危机沟通热线。一些美国官员认为，这体现出华盛顿与德黑兰关系有所改善。但也有人提醒，目前这一机制仍处于早期发展阶段。一名白宫官员表示，这一冲突协调沟通渠道目前已经建立，并且双方都已开始使用。 外交谈判陷入僵局，也促使川普开始考虑其他方案，并不断向助手征求新的建议。知情官员表示，赫格塞斯和凯恩已向川普提交了恢复大规模空袭伊朗军事目标的多个方案。 在2月28日启动的“史诗之怒行动”期间，美军共打击了伊朗境内超过1.3万个目标，摧毁了德黑兰大量常规导弹和无人机库存，同时削弱了其制造新武器的能力。到3月底，美国最高军事领导人向川普汇报称，还需要数周时间才能彻底消除伊朗的军事威胁。随后，川普于4月7日同意实施初步停火。 一些美国官员指出，自那以后，川普已多次拒绝批准发动新的大规模军事行动。他曾威胁要“彻底摧毁伊朗文明”，并扬言夺取伊朗主要石油出口枢纽哈尔克岛（Kharg Island），但两次最终都选择收回行动计划，重新回到外交谈判轨道。川普此前还曾告诉助手，只有在伊朗造成美军人员死亡的情况下，他才会重新发动战争。 川普今年6月曾表示：“如果我们发动轰炸，再持续轰炸两三个星期，他们将什么都不会剩下。而且如果我们愿意的话，这对我们来说非常容易。但霍尔木兹海峡几个月内都无法恢复通航。如果我们轰炸，会有很多人丧生。谁愿意那样做？我不愿意。” 他还补充说，与发动轰炸相比，达成协议“会更有力”。 美国智库Brookings Institution伊朗问题专家、副总裁苏珊娜·马洛尼（Suzanne Maloney）表示，川普手中仍然拥有其他可供选择的政策工具。 她表示，美国可以继续拖延解冻伊朗急需获得的数十亿美元海外冻结资金，也可以继续提高伊朗试图控制霍尔木兹海峡所需付出的代价。 她说：“这种介于战争与和平之间的中间策略确实存在明显局限。”她指出，川普似乎并不希望再次爆发全面战争，而伊朗仍拥有扰乱霍尔木兹海峡航运的能力。 不过，她认为：“如果美国持续作出可预见的军事回应，并把经济激励措施与伊朗是否履行承诺挂钩，那么这种组合策略仍有可能说服德黑兰不要过度冒险。” <iframe width="100%" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/EXTHAhQxU3I" frameborder="0" allowfullscreen="" data-gtm-yt-inspected-10="true"></iframe>

据华尔街日报7月1日报道 美国官员透露，总统川普近日曾认真考虑恢复与伊朗的全面战争，并在过去几天里多次与国防部长皮特·赫格塞斯以及美军参谋长联席会议主席丹·凯恩（Dan Caine）上将讨论进一步对伊朗发动打击的问题，但目前已决定暂时坚持通过外交谈判解决。图源：华尔街日报报道截图知情官员表示，这些讨论的核心在于，

曝川普曾考虑恢复对伊全面战争 现决定暂时继续谈判

<figure class="article-content__image" data-url="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/06/11/35032445.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75" style="--bg-image:url('https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/06/11/35032445.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75')">
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	<figcaption>DOT表示，目前多个路段仍处于概念设计及民意征集阶段。(记者高云儿╱摄影)</figcaption>
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					纽约市交通局(DOT)9日在法拉盛就「<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E7%9A%87%E5%90%8E%E5%8C%BA?zh-cn" rel="154361">皇后区</a>滨水绿道」(Queens Waterfront Greenway)规画举行社区说明会，介绍从<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E9%95%BF%E5%B2%9B?zh-cn" rel="154340">长岛</a>市龙门广场州立公园（Gantry Plaza State Park)延伸至贝赛托腾堡(Fort Totten)、小湾公园(Little Bay Park)一带的路线构想。DOT表示，该计划希望串联皇后区北岸多个滨水公园、住宅区与商业区，改善行人与自行车通行安全，并补足目前东西向连接不足的路段。
根据DOT介绍，绿道路线将经过阿斯托利亚(Astoria)、拉瓜地亚机场周边、法拉盛湾、法拉盛溪、大学点，再延伸至小湾公园与托腾堡。沿线将依不同街区条件采取不同设计，包括保护式自行车道、共享车道、自行车标线、路缘延伸、行人穿越改善及导向标志等，让居民更安全前往滨水公园，也使不同社区之间有更清楚的步行与骑行连接。




法拉盛溪跨越方式是此次规画重点。DOT表示，长期方案是在北方大道桥(Northern Boulevard Bridge)侧边增设悬臂式信道，提供足够宽度供行人与自行车通行，并直接衔接法拉盛湾滨水步道，即现名马尔科姆X滨水步道(Malcolm X Promenade)。
DOT指出，目前罗斯福大道桥两侧人行道均已开放，未来可延续现有条件，在桥上设置行人与自行车共用通行空间。官员也提到，罗斯福大道与大学点大道(College Point Boulevard)交会处交通状况较混乱，未来可藉绿道规画刷新路口秩序，改善法拉盛市中心周边通行环境。
在法拉盛市中心以北至大学点之间，DOT表示，大学点大道部分路段穿越仓储、工业区及汽车修理厂，路幅宽、货运与车流活动频繁，对居民而言通行压力较大，也成为大学点居民前往法拉盛市中心、北方大道桥及罗斯福大道的一道屏障。DOT拟在部分约75呎宽路段两侧增设七呎宽自行车道，并以混凝土护栏分隔，同时为人行道提供保护。
进入大学点住宅区后，设计将转为较「轻量」的交通安全措施，例如自行车标线、导向标志、彩绘路缘延伸及行人穿越改善，协助居民前往麦克尼尔公园(MacNeil Park)、鲍威尔湾公园(Powell’s Cove Park)等滨水公园。在更东侧的小颈湾一带，DOT也提出通过第三大道、第七大道、鲍威尔湾大道(Powell’s Cove Boulevard)等路段衔接现有步道与公园系统。
现场与会者、东皇后区绿道倡议组织Eastern Queens Greenway成员Joby Jacob表示，他在东皇后区长大，也经常骑自行车穿越相关路段。他说，自己乐见市府规画一条可连接各个公园的路线，让骑车者不必一路闪避车流。不过，他也认为，部分东皇后区路段仍应考虑更多受保护自行车道，而不只是共享车道。
另一名与会居民金Dana表示，她不是自行车骑士，但经常在法拉盛湾滨水步道一带跑步，也会从北方大道桥穿越前往步道。她说，目前桥上及周边通行空间狭窄，旁边车流速度快，跑步时会感到压迫；若能增设更安全、宽敞的行人与自行车信道，将有助提升居民使用体验。DOT表示，目前多个路段仍处于概念设计及民意征集阶段。<figure class="article-content__image--story article-content__image--middle" data-url="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/06/11/35032446.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75">
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	<figcaption>纽约市交通局(DOT)9日在法拉盛就「皇后区滨水绿道」(Queens Waterfront Greenway)规画举行社区说明会。(记者高云儿╱摄影)</figcaption>
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	<figcaption>DOT表示，目前多个路段仍处于概念设计及民意征集阶段。(记者高云儿╱摄影)</figcaption>
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<section class="ai_content_block" data-ai="faq"> <h3 class="ai_content_block-subtitle">精华 FAQ</h3> <ul class="ai_content_block_faq"> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq1" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq1">Q1：皇后区滨水绿道主要想串联哪些地区与设施？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 此绿道规画从长岛市龙门广场州立公园一路延伸至贝赛托腾堡与小湾公园，沿线串联阿斯托利亚、法拉盛湾、法拉盛溪、大学点等地，并连接多座滨水公园、住宅区与商业区。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq2" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq2">Q2：法拉盛溪一带的跨越方案有哪些重点？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> DOT将法拉盛溪跨越列为重点，长期方案是在北方大道桥侧边增设悬臂式信道，让行人与自行车能安全通行，并直接衔接法拉盛湾滨水步道，也就是马尔科姆X滨水步道。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq3" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq3">Q3：当地居民对这项绿道规画有何看法？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 与会的绿道倡议者认为，串联各公园可让骑乘者减少闪避车流，但希望东皇后区更多路段采受保护自行车道；另有跑步居民表示，桥上空间狭窄且车速快，盼改善通行安全。 </div> </li> </ul></section>

纽约市交通局(DOT)9日在法拉盛就「皇后区滨水绿道」(Queens Waterfront Greenway)规画举行社区说明会，介绍从长岛市龙门广场州立公园（Gantry Plaza State Park)延伸至贝赛托腾堡(Fort Totten)、小湾公园(Little Bay Park)一带的路线构想。DOT表示，该计划希望串联皇后区北岸多个滨水公园、住宅区与商业区，改善

皇后区滨水绿道拟串联长岛市至贝赛 你同意吗？

本周二，两届托尼奖最佳音乐剧女主角得主、美国女演员萨顿·福斯特（Sutton Foster） 向法院提交了离婚申请。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F15%2F79425b66f0type_jpeg_size_547_67_end.jpg" width="100%"/><div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-1',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1',placement: 'Mobile mid article thumbnails 1',target_type: 'mix'});</script> （萨顿和丈夫） 49岁的萨顿成名于百老汇，主要活跃于舞台剧领域，也参演过一些电视剧，是一位从艺30年的老戏骨。 但她算不上流量明星，看电影电视剧比较多的人大概对她的名字并不熟悉。 媒体之所以会关注她离婚这件事，是因为牵扯到另一位全球闻名、曾拥有一段“完美婚姻”的大明星—— 56岁的“狼叔”休·杰克曼（Hugh Jackman）...... <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F5%2F840543efe5type_jpeg_size_969_177_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和狼叔） 萨顿的现任是她的第二任丈夫、电影《十一罗汉》的编剧泰德·格里芬（Ted Griffin），两人2014年10月结婚，现在刚好十年。 两人婚后领养了一个女儿，平时各自忙事业，没传出过私生活方面的八卦。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F5%2Fcdacc37efftype_jpeg_size_586_71_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和丈夫） 直到2022年，萨顿主演了百老汇音乐剧《欢乐音乐妙无穷》（The Music Man），这让她认识了这部剧的另一位主角，也就是狼叔。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F0%2F344496faaetype_jpeg_size_639_86_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和狼叔） 这部剧大获成功，一周的票房收入就能超过300万美元，作为男女主角的狼叔和萨顿也经常一起出现在镜头前。 2022年6月的托尼奖颁奖典礼，他们两人一起走红毯，互动非常亲密。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F0%2F85600e6bcdtype_jpeg_size_769_104_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和狼叔） 两人这次搭档时，百老汇圈子里就有小道消息传出，说他们两人看对眼了，各自的婚姻都不保。 有消息人士告诉媒体：“他们百分之百在一起了，彼此相爱，想一起度过余生。” 不过当时，两人的绯闻没有掀起太大水花。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F0%2F0002ad7487type_jpeg_size_666_90_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和狼叔） 一年之后，也就是2023年9月，狼叔突然宣布了一个爆炸性消息——他和结婚27年的前妻黛博拉（Deborra-lee Jackman）离婚了。 当时，两人通过媒体发了一篇声明，宣布和平分手，处理得很体面。（戳此回顾） 狼叔和前妻一直是演艺圈的模范夫妻，突然离婚让人觉得很意外，人们都很好奇他们离婚的原因。 当时有人爆料，说他们没有第三者，就是时间长了，感情淡了，自然而然想分开了。 还有媒体说，狼叔参演《欢乐音乐妙无穷》时，黛博拉很少陪狼叔排练，偶尔去了，也被人看到在打瞌睡。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F5%2Fcc9dc3cba4type_jpeg_size_823_150_end.jpg" width="100%"/> （狼叔和前妻黛博拉） 这两天，随着萨顿提出离婚的事情曝光，媒体发现狼叔的离婚原因可能并没有那么简单...... 最近有几位消息人士向媒体透露，狼叔和萨顿的事是真的，两人一直密恋到现在，感情不错，还刻意避开公众视线。 “他们仍然在一起呢，他们竭力隐瞒这件事，但这是大家都知道的事。” 如果以上爆料都是真的，那按照时间线来说，狼叔和萨顿是2022年相识相恋的，之后一直低调恋爱，2023年狼叔跟前妻离婚，如今萨顿申请离婚。 也就是说，狼叔和萨顿当初是双双出轨，狼叔离婚后还继续“知三当三”。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F2%2Fb42c466136type_jpeg_size_598_81_end.jpg" width="100%"/> （萨顿和狼叔） 看了最新消息，网友们对狼叔的滤镜碎了一地。 “看起来是休背着他老婆出轨了，对吧？” <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F2%2F268546832dtype_jpeg_size_958_652_end.jpg" width="100%"/> （截图来自DailyMail评论区） “他前妻看到这些照片，一定很不是滋味。” <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F0%2F34b234b8edtype_jpeg_size_954_632_end.jpg" width="100%"/> （截图来自DailyMail评论区） “跟很多人一样，换了个更年轻的模特。真为他的妻子感到难过。” <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F8%2Fd3955e522atype_jpeg_size_960_530_end.jpg" width="100%"/> （截图来自DailyMail评论区） “他取得了巨大的成就，却抛弃了妻子。对他祛魅了。” <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F12%2F02de316c67type_jpeg_size_946_603_end.jpg" width="100%"/> （截图来自DailyMail评论区） “她跟第一任丈夫离婚，是因为他跟搭档出轨了，而现在她又对第二任丈夫做了同样的事。呵，演艺圈啊！” （PS：萨顿跟第一任丈夫是在大学期间相识，2006年结婚，据传因为男方出轨，两人2009年离婚。） <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202410%2F25%2F15%2Fc8506357ddtype_jpeg_size_1056_531_end.jpg" width="100%"/> （截图来自Pagesix评论区） 现在，狼叔和萨顿的关系已经瞒不住了， 不知道接下来，他们会不会直接官宣呢...... ref： https://pagesix.com/2024/10/23/celebrity-news/sutton-foster-files-for-divorce-amid-hugh-jackman-rumors/	 <div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-2',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2',placement: 'Mobile mid article thumbnails 2',target_type: 'mix'});</script>

本周二，两届托尼奖最佳音乐剧女主角得主、美国女演员萨顿·福斯特（Sutton Foster） 向法院提交了离婚申请。（萨顿和丈夫）49岁的萨顿成名于百老汇，主要活跃于舞台剧领域，也参演过一些电视剧，是一位从艺30年的老戏骨。但她算不上流量明星

炸裂!原来狼叔离婚另有隐情 小三知三当三被扒

42岁的日本女演员深田恭子又恋爱了！这一次，不是企业家，也不是富豪，而是一位与她多年合作、默契十足的——电视导演。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F29%2F5%2F4452f1d60atype_png_size_767_105_end.png" width="100%"/>  <div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-1',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1',placement: 'Mobile mid article thumbnails 1',target_type: 'mix'});</script> 这段恋情来得并不突兀，甚至可以说是“水到渠成”，但背后的故事，却远比一张偷拍照片精彩得多。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F29%2F8%2F987a885b32type_png_size_584_71_end.png" width="100%"/>  《女性セブン》近日曝光了深田恭子与一位年长男子的亲密合照，两人肩并肩地站在一起，男方留着一头茶发，耳朵上闪着耳钉，打扮时髦又不失沉稳。据悉，他正是深田的新恋人A先生，一位曾斩获电视导演奖项的知名演出家。爆料称，A先生两年半前就在东京购入了一套公寓，但如今已经很少回去住了，几乎“驻扎”在深田家中，过着半同居生活，连深田的母亲都默认了这段感情。   而让这段恋情更具话题性的，是两人的“旧情复燃”。其实早在合作《初めて恋をした日に読む話》时，两人就已结缘，并因多次合作而建立起深厚的默契。今年播出的《18／40～ふたりなら夢も恋も～》再次让他们重逢。正是在这个拍摄现场，原本是“工作搭档”的关系被悄然转化成了“生活伴侣”。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F29%2F1%2F2ce20e81actype_png_size_611_71_end.png" width="100%"/>  熟悉两人关系的圈内人透露，A先生在拍摄现场格外活跃，经常在社交平台上高调晒图“示爱”。最令人印象深刻的是那张他坐在“深田专用折叠椅”上的照片——要知道，这把椅子是深田平时用来看监视器的专座，连剧组其他人都很少碰。而A先生不仅大方坐了上去，还配文“谢谢大女演员，椅子借我用一下”，语气轻松又宠溺，像极了热恋中的小男友。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F29%2F13%2F9e7210395ctype_png_size_622_76_end.png" width="100%"/>  这还不止，他还曾晒出一张爱心形状的“恭子”牌铜锣烧照片，引发网友热议。当网友调侃他太羡慕深田时，他不紧不慢地回复：“你这么喜欢啊？那下次再给你看看，当然……如果我还记得的话。”字里行间，几乎写满了“我是她的人”。   然而，就在这些“甜到齁”的发文之后，A先生却突然把所有相关内容删除，甚至直接关闭了整个社交账号。有电视台工作人员表示：“起初大家只是觉得他们关系亲近、互相信任，但在恋情曝光之后再回头看这些发言，才意识到，这可能并不是普通的友情互动，而是一种刻意的‘暗示’。”   或许正是因为意识到这些“甜蜜小动作”可能会为深田招来不必要的舆论压力，A先生才选择果断封号，展现出一名公众人物恋人应有的觉悟。在娱乐圈这个风吹草动都能上热搜的环境里，这样的行为反倒显得格外“有担当”。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F29%2F3%2F3a9099c9b8type_png_size_504_103_end.png" width="100%"/>  回顾深田恭子的感情史，她上一段恋情维持了整整五年，对方是一位身家雄厚的企业家，媒体一度盛传两人好事将近。但令人意外的是，这段感情在2023年秋天悄然画上句号。那段时间，深田也一度陷入低潮，整个人变得格外低调沉默。而新男友A先生的出现，正好在她最需要支持的时候伸出援手，成为她生活中的一个温柔出口。   如今的深田，告别了商业大佬的“豪门梦”，转而选择一位与自己有共同语言、有事业合作基础的老朋友。一同拍戏，一起生活，从荧幕情侣到现实伴侣，简直就是现实版的“如果我们不是在演戏，那就恋爱吧”。	 <div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-2',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2',placement: 'Mobile mid article thumbnails 2',target_type: 'mix'});</script>

42岁的日本女演员深田恭子又恋爱了！这一次，不是企业家，也不是富豪，而是一位与她多年合作、默契十足的——电视导演。 这段恋情来得并不突兀，甚至可以说是“水到渠成”，但背后的故事，却远比一张偷拍照片精彩得多。 《女性セブン》近日曝光了深田恭子

42岁深田恭子被曝又恋爱了 两人已同居

<figure class="article-content__image" data-url="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/06/10/35028857.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75" style="--bg-image:url('https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/06/10/35028857.jpg&amp;M=1&amp;s=Y&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=1280&amp;sh=960&amp;sl=W&amp;fw=800&amp;exp=3600&amp;q=75')">
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	<figcaption>据一项最新报告指，纽约市因包裹失窃造成的损失估计高达2亿482万元，在全美都会区中排名第二。(记者颜洁恩╱摄影)</figcaption>
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					<section class="ai_content_block" data-ai="summary"> <h3 class="ai_content_block-subtitle">AI重点</h3> <h2 class="ai_content_block-title">文章重点整理：</h2> <ul class="ai_content_block-list"> <li class="ai_content_block-item">重点一：纽约市包裹失窃年损约2亿482万元，排名全美都会区第二。</li> <li class="ai_content_block-item">重点二：研究估计纽约约有637万起包裹窃盗，仅次于芝加哥的649万起。</li> <li class="ai_content_block-item">重点三：业者建议改用自取点、置物柜或签收确认，以降低被盗风险。</li> </ul></section>
根据电子烟零售商Ecigone近期发布的一项城市级分析报告，<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E7%BA%BD%E7%BA%A6%E5%B8%82?zh-cn" rel="154916">纽约市</a>因包裹失窃造成的损失估计高达2亿482万元，在全美都会区中排名第二，仅次于<a class="trigger_tag" href="https://www.worldjournal.com/search/tagging/8877/%E8%8A%9D%E5%8A%A0%E5%93%A5?zh-cn" rel="154777">芝加哥</a>。
这项研究针对美国前十大都会区分析，依据包裹失窃造成的总损失金额、案件总数以及人均失窃率等指针排名与比较；报告显示，Ecigone共记录纽约市发生约637万4072起包裹窃盗事件，造成了2亿多元的损失，且盗窃事件仅略低于芝加哥的649万5947起。




分析进一步披露，纽约市庞大的包裹配送量是造成高排名的主要原因之一，因数百万名居民居住在公寓、大楼、合作公寓(Co-op)、办公大楼及共用邮件收发室内，包裹送达后经常无人即时领取，因而成为窃贼下手的目标。
研究同时指出，纽约市每10万人口约发生821起包裹窃盗案件，虽总损失金额惊人，但按人口比率计算，其失窃率仍低于美国其他几个大型都会区；而据Ecigone估计，全美一年共有约1亿43万件包裹遭窃，造成消费者损失约149亿元，尽管官方通报的失窃案件数量较前一年下降，但整体问题仍然相当严重。
Ecigone负责在线物流与年龄限制商品配送业务的负责人Shane Margereson表示，在像纽约市这样的城市里，一个包裹在送到消费者手中之前，往往需要经过多个共用空间，因此把包裹无人看管地放着，其实相当危险。
他建议消费者，若可能的话，应选择包裹置物柜、自取点或需要签收的配送方式，并安排在家中有人可收件的日期送货，「最安全的包裹，通常是不必长时间放在大楼大厅或家门口等待领取的包裹。」
此外为降低包裹遭窃风险，各大物流业者也有提供替代方案，例如亚马逊(Amazon)建议消费者使用取货点或包裹置物柜收件、UPS提供Access Point自取服务据点、美国邮政检查局(United States Postal Inspection Service)则建议高风险包裹采用「到站自取」或「签收确认」服务。<section class="ai_content_block" data-ai="faq"> <h3 class="ai_content_block-subtitle">精华 FAQ</h3> <ul class="ai_content_block_faq"> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq1" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq1">Q1：纽约市包裹窃盗造成的损失与排名为何？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> Ecigone分析指出，纽约市因包裹失窃造成约2亿482万元损失，在全美前十大都会区中排名第二，仅次于芝加哥，显示问题相当严重。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq2" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq2">Q2：报告估计纽约市有多少包裹窃盗案件？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 报告记录纽约市约有637万4072起包裹窃盗事件，案件数仅略低于芝加哥的649万5947起，反映大都会区配送量大也放大了失窃风险。 </div> </li> <li class="ai_content_block_faq-item"> <input type="checkbox" name="faq" id="faq3" class="ai_content_block-checkbox"> <h2 class="ai_content_block-title"> <label for="faq3">Q3：民众与物流业者可如何降低包裹被偷风险？<button class="ai_content_block-button"></button></label> </h2> <div class="ai_content_block-answer"> 业者建议优先使用包裹置物柜、自取点或签收确认服务，也可安排家中有人收件的时段送达；亚马逊、UPS与邮政单位皆提供类似替代方案。 </div> </li> </ul></section>

根据电子烟零售商Ecigone近期发布的一项城市级分析报告，纽约市因包裹失窃造成的损失估计高达2亿482万元，在全美都会区中排名第二，仅次于芝加哥。

纽约包裹窃盗年损2.5亿 业者建议到站自取或签收确认

据hoodline6月10日报道 “当大型企业欺诈医疗补助计划时，最终买单的是纽约纳税人。”纽约州总检察长莱蒂蒂亚·詹姆斯（Letitia James）近日在一份声明中发出严厉批评。报道标题截图美国连锁药房巨头CVS已同意支付3650万美元，以解决其涉嫌长期违规配发胰岛素并向政府医疗项目提交不当报销申请的指控。

CVS摊上大事了！同意支付$3650万和解,纽约州获赔$225万

62岁的香港演员江华，是TVB艺人当中演技最好的人之一，大家认可他的演技，却质疑他的人品，因为曾和邓萃雯展开“婚外恋”被骂渣男多年。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F15%2F85a1b4d931type_jpeg_size_1024_74_end.jpg" width="100%"/><div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-1',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-1',placement: 'Mobile mid article thumbnails 1',target_type: 'mix'});</script> 4月6日，港媒曝光江华最新采访内容，他回应被骂“渣男”一事，坦言哪个少年不轻狂呢？但他有自己的底线，就是不可以离婚。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F14%2F2e862026c0type_gif_size_496_178_end.gif" width="100%"/> <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F12%2Fc9f6423e82type_gif_size_496_178_end.gif" width="100%"/> 据悉，江华接受采访当天，太太麦洁文也在场，他反复表忠心，赞赏太太是一个有智慧的人，如果只是普普通通的女人早就离婚了，他是真的爱麦洁文，只不过以前放在心里，不懂得用行动表示，到了40岁才学会“做人”，还说如果有下辈子，依旧要和妻子在一起。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F3%2Fda30f96c01type_jpeg_size_1200_178_end.jpg" width="100%"/> 江华还在采访中表示，其实自己有很多机会和别的女人在一起，但他没有那么做，你可以骂渣男，但他的底线就是不离婚，他并不接受“如果爱我就要接受我的一切，包括不止一个女人”的说法，直言这个借口太离谱，叮嘱女性别在男偶像面前说爱你，因为男人是无法容忍自己妻子爱上另外一个男人的，这就是人性。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F6%2Fa2bdd08b80type_jpeg_size_1256_445_end.jpg" width="100%"/> 两人结婚30年风雨同舟，江华先后经历患病、失业卖保险等波折，太太不离不弃陪伴，成为他的精神支柱，坦言从来没想过离婚，自己过往可能因为无知而曾经伤害人，自己不是一个好人，现在要学习做一个好人。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F14%2F8bb0a337a9type_jpeg_size_1260_463_end.jpg" width="100%"/> <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F6%2F69d96d32b0type_jpeg_size_927_123_end.jpg" width="100%"/> <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F8%2Ffba7ec7da7type_jpeg_size_880_113_end.jpg" width="100%"/> 据悉，江华和麦洁文在1992年结婚，当时的演艺事业正如日中天，太太怀孕期间，江华和邓萃雯合作《我和春天有个约会》发展婚外恋，江华事后浪子回头，切断与邓萃雯的联系回归家庭。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F13%2F699ce4750btype_jpeg_size_570_71_end.jpg" width="100%"/> 这段婚外恋让江华背负骂名，与此同时，他在《西游记》主演《西游记》而爆红，片中的唐僧知行合一，被影迷称作是最完美的“圣僧”，而现实中的江华却被骂渣男多年。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F10%2F3a506d9453type_jpeg_size_1182_153_end.jpg" width="100%"/> 事实上，要不是与邓萃雯的这段过往，江华会是影迷心中的“零瑕疵男神”，邓萃雯也因为这段感情饱受骂名，59岁的她至今单身，令人唏嘘。 <img src="/image_proxy?url=https%3A%2F%2Fweb.popo8.com%2F202504%2F06%2F13%2F2dd6212fa0type_jpeg_size_1254_92_end.jpg" width="100%"/>	 <div id="taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: 'thumbnails-mid-2',container: 'taboola-mobile-mid-article-thumbnails-2',placement: 'Mobile mid article thumbnails 2',target_type: 'mix'});</script>

62岁的香港演员江华，是TVB艺人当中演技最好的人之一，大家认可他的演技，却质疑他的人品，因为曾和邓萃雯展开“婚外恋”被骂渣男多年。4月6日，港媒曝光江华最新采访内容，他回应被骂“渣男”一事，坦言哪个少年不轻狂呢？但他有自己的底线，就是不可以离婚。

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